v

您的位置:VeryCD音乐古典音乐

音乐资源事务区


Ayuthya -《瑜伽尼达拉》(Collection bien-etre YOGA)[APE]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行时间2004年
  • 时间: 2006/01/11 21:16:01 发布 | 2006/01/11 21:16:01 更新
  • 分类: 音乐  古典音乐 

云音

精华资源: 8

全部资源: 10

相关: 分享到新浪微博   转播到腾讯微博   分享到开心网   分享到人人   分享到QQ空间   订阅本资源RSS更新   美味书签  subtitle
该内容尚未提供权利证明,无法提供下载。
专辑英文名Collection bien-etre YOGA
专辑中文名瑜伽尼达拉
别名Yoga Nidra
艺术家Ayuthya
资源格式APE
发行时间2004年
地区法国
简介

IPB Image


专辑介绍

瑜伽尼达拉(Yoga-Nidra),一般译为瑜伽睡眠,或者瑜伽休息术,瑜伽放松术。 虽然,尼达拉(nidra)意味着“睡眠”,实际上在练习过程中,练习者处于一种“醒觉”或者“警醒”的状态,而不是处于一种昏昏欲睡的状态。

现在流传于世的瑜伽尼达拉的具体练习方法有许多种。但大多数都把瑜伽尼达拉做为一种深度放松或者深层放松。它的练习一般都包括身体的各个部分与思想协调,依次、渐进的放松过程。它是一种内在的认知,一种意识的活动,一种积极的和从容的自我暗示过程。

这张音乐不但能作为您修练瑜珈功法时的辅助,更能作为日常放松与休息的至佳途径。您可以把它当成纯粹的音乐欣赏,也可以把它当成入睡前的催眠曲,更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力,从而使您紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。



专辑曲目

01.Voices and Chimes
02.A Flute in the Stream
03.Cycles Games
04.Songs From On High
05.Strings in the Forest

正在读取……

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
正在加载,请稍等...

点击查看所有52网友评论

 

(?) [公告]留口水、评论相关规则 | [活动]每日签到 轻松领取电驴经验

    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。