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《五行健康操》

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行日期2004年
    对白语言普通话
  • 时间: 2005/10/13 23:14:05 发布 | 2005/10/13 23:14:05 更新
  • 分类: 教育  艺术体育 

FIFA2008

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中文名五行健康操
发行日期2004年
地区台湾
对白语言普通话
简介

IPB Image


已通过安全检测:
安全检测软件软件:KV2005
版本号:9.00.607
病毒库日期:2005-10-11
常连R2和www.ourrc.com eMule server (219.149.195.134:4232),上行带宽50KB,一般下午开机,保证有源,望耐心等待,希望各位帮忙分源!


语言:中文
格式:VCD光盘镜像

介绍:
IPB Image
天天五行操 健康有進步
 
  『五行健康操』是吳德勝老師參考國術、香功以及韻律操編排而成的,現代人吃得太多、太好,又缺乏運動。這幾年來吳德勝老師為了提倡全民運動一小時,防癌健康新觀念而設計,這些動作相當的簡單易學而且輕鬆有勁,只要我們每天早晚做一次健康天天有進步。

五行健康操光碟內容

第一、二段:五行健康操跟著做

第三段:五行健康操分解動作示範

五行健康操十八式動作如下:

1.拍打天門

2.雙龍吐珠

3.前擺後搖

4.開合虛掌

5.排山倒海

6.拍掌擴胸

7.龍飛鳳舞

8.扭轉乾坤

9.花開富貴

10.鯉躍龍門

11.螳螂捕蟬(左)

12.螳螂捕蟬(右)

13.物換星移

14.天女散花

15.上下天梯

16.同心協力

17.鳳陽花鼓

18.收操調息

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  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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