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纯音乐 -《现代保健音乐-调节情绪》[MP3]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行时间2004年
  • 时间: 2008/09/19 16:11:10 发布 | 2008/09/19 16:12:54 更新
  • 分类: 音乐  其它音乐 

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专辑中文名现代保健音乐-调节情绪
艺术家纯音乐
资源格式MP3
发行时间2004年
地区大陆
简介

IPB Image


专辑介绍:

“情绪”就像人的影子一样每天与人相随,我们在日常的工作、学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在,以及给我们的心理和生理上带来的变化。我们每个人对情绪都有一些自己的看法,但是,情绪实际上比我们想象得要复杂得多。

对于情绪,从具体讲,可将情绪描绘成:愉快的或不愉快的,高兴的和不高兴的,满意的和不满意的,温和的和强烈的,短暂的和持久的等等。从简单讲:可以将情绪分为消极的情绪和积极的情绪。人的情绪总是从兴奋到抑制,从抑制再到兴奋,往复循环。

以情绪为例,在高潮期内,人的精力充沛、心情愉快,一切活动都被愉悦的心境所笼罩;在临界日内,自我感觉特别不好,健康水平下降,心情烦躁,容易莫名其妙地发火,在活动中容易发生事故;而在低潮期内,情绪低落,反应迟钝,一切活动都被一种抑郁的心境所笼罩。

人在多种情况下都需要调节情绪,比如:临考试的时候、临应聘的时候、临相亲的时候、马上要做准爸爸、准妈妈的时候,等等等等。健康的积极情绪有利于人的身体健康,而消极情绪则会给人的机体带来损害。

适合的音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢,能对人的情绪进行双向调节。比如,当人们的情绪出现一种障碍,医学上称作“紧张状态”或“应激反应”时,会导致肾上腺素分泌增加、心律呼吸加快、血压升高、血糖量增加等变化。

保健音乐能使人放松、消退紧张,通过音乐放松治疗,可以在生物反馈仪上看到,应激改善后人的血压下降、呼吸心律减缓、皮温增高、肌电下降、血容增加、脑电反应γ波增多,人的内稳态恢复。而对另一种障碍,主要表现为注意力涣散、反应迟钝、疲劳嗜睡、食欲不振、身体活力降低的情绪低落状态,音乐也能起到调节作用。

这是一种治疗音乐,也是一种美妙音乐。随着科学的倡明和音乐的提升,相信会有更多的人会将音乐不再局限于聆听欣赏,而会融入自己的健身之中。

具有治疗功效的减压音乐专辑,浪漫温馨的音乐元素融合各种自然的音乐灵感,疗效独特的保健音乐会消除你身心的疲惫。你的心会在音乐中融化!

现代保健音乐在美妙的乐曲声中,你的神经将得到最大限度的放松,随着钟爱一生、至爱不渝、情结雨中这三组乐曲的节奏,你的心灵将会感受到音乐带给你的深厚情感体验。



专辑曲目

01. 钟爱一生 Cherish in a Life Time
02. 至爱不渝 Never Change My Love for You
03. 情结雨中 Love of Rain

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