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《珍藏男子回春秘诀(徐平)》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社哈尔滨出版社
    发行时间1989年03月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2016/11/08 17:02:35 发布 | 2016/11/09 14:44:42 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名珍藏男子回春秘诀(徐平)
作者徐平
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社哈尔滨出版社
书号1002284520X
发行时间1989年03月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书内容分为:颇具强精效果的食法、健康法、如何创造充满精力的健康身体,永保青春的回春呼吸法,使身体充分活动的方法,有效的经穴摩擦健康法,能保持青春与美丽的中国五千年智慧,绝不生病的养生法共7章。

备注说明:

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内容截图:

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目录

第一章 颇具强精效果的饮食法

1.对早泄具绝佳效果的加盐咖啡
2.达到强精捷径――立排尿法
3.精力衰退可喝泥鳅汤
4.为性欲减退苦恼时,先行检查身体
5.牡砺制成的调味料,有强精作用
6.仙人的长寿秘诀在于松树仁
~嘴唇是内脏信号灯
7.羊肾脏是最佳贺尔蒙食品
8.麻雀使你精力过剩
9.鸡睾丸可使你强壮、美丽
10.有惊人效果的猪耳
~棉子油是避孕良药
11.出众的补血、强壮食物――蛇
12.又便宜又好吃且能强精的鲶鱼
~鳄鱼肉可治气喘
13.吉林人参能延年益寿
14.对九十岁的老年人也具有效果的鲤鱼汤
15.雄蚕蛾是性交之王
16.想要孩子的夫妻,需吃羊睾丸
~以中指计算出正确生产时间
17.当归汤促进怀孕
18.精力的秘密来源是鹿血
19.极受欢迎的初生鹿茸
20.保持年轻的秘药――石斛
21.珍奇的貂肉料理
22.尿能强精和抗癌
23.七天即能治愈阳萎的禾花雀
24.杨贵妃爱吃荔枝的秘因
~虎骨酒能治疗神经痛
25.荔枝核可制止睾丸疼痛
26.比强壮剂更有效的燕窝
27.对阳萎绝对有效的媚酒
28.晚餐小酌白兰地,就会有惊人效果
29.古代秘传的长生不老酒
30.促进内分泌的‘佛跳墙’
31.能迅速强精的鸽子
~勿以炒白果做为啤酒的下酒菜
32.好吃又能增强体力的食物
33.热情水果――榴莲
34.五倍子能解决梦精的苦恼
35.蒜与姜可治阳萎
36.强精食物也有忌讳
~虾的黑肠泥务必除去
附录 一般强精健身的药酒方

第二章 如何创造充满精力的健康身体

1.白天与晚上的咳嗽,需吃不同食物
2.感冒时宜吃酸辣食物
3.墨鱼骨能治胃溃疡
4.魁蛤壳粉末能制止胃痛
5.以柿干治孩子的软便
~说话时口沫横飞,可能肝脏有问题
6.胃弱、下痢症需吃莲子粥
7.强化肝脏的薏米粥
8.不会便秘的三个秘方
9.‘五味子’可治肝炎
10.肝脏、贫血都有裨益的大枣
11.苦的食物能强化肝脏
12.橘子皮可治宿醉
13.除酒毒的椰子汤
~柿干所含的白粉,可止咳祛痰
14.止痔严重出血的烧柿饼
15.止痔疮出血的莲藕节
16.神经衰弱可吃胡桃
17.喝菊花茶可使眼睛有神
~健忘的人应吃胡桃
18.降低血压的鲍鱼壳汤
19.贫血要喝莲藕汤
20.血稀薄的人应多吃肝类
21.对心脏有效的灵芝
~唾液是内脏的信号灯
22.复苏生命的妙药――肉桂
23.红豆与蒜可增加体力
~世界上最好吃的黄油蟹
24.风湿症忌食年糕
25.姜茶能预防神经痛
26.治妇女病的当归
27.肥脏又有高血压,应吃豆芽菜
~贫血是危险信号,你呢?
28.生白果能治膀胱炎
29.香?酒可治头痛
~对孕妇有害的中药
30.韭菜汁可治内出血
31.感冒时增加营养,有害无益
32.豆芽菜汤有益于中年人
~葛根是酒精中毒的救命女神

第三章 永保青春的回春呼吸法

1.呼吸的关键在‘吐旧纳新’
2.呼吸健康法是从腹式呼吸开始
3.对强精、回春有效的吸缩呼胀
4.肛门运动可以治疗早泄、阳萎
5.肛门式呼吸法能强化内脏
6.六个月即能完成呼吸法
7.刺激督脉与任脉可获健康
8.治疗疾病的最高法术――内视法
9.永保处女,绝非梦想
10.你也能具备仙人超能的能力
附录 道家不传强精法

第四章 使身体充分活动的方法

1.讨厌的口臭,可用舌头消除
2.古代名伶实施的眼线训练法
3.醒来不爽、就旋转脚腕
4.对慢性病有效的振臂运动
5.治闪腰、胃弱的转腰运动
6.刺激精力根源的体操
7.消除紧张的拍腿运动
~永保妻子年轻貌美的秘药
8.伸展背肌可治万病
9.一切健康法之冠
10.只有做过的人才知道的绝技
~蒜量过多对肝脏有害

第五章 有效的经穴摩擦保健法

1.为什么简单的摩擦就有益于身体
2.摩擦与按摩不同
3.强化内脏的手掌摩擦法
4.必须从手掌摩擦开始
5.脸部摩擦可年轻十五岁
6.脸部摩擦是合理的
7.人中摩擦可预防感冒
8.使头脑清晰的鼻侧摩擦
9.如今,鼻部的经穴再度受到重视
10.防止近视、老花眼的摩擦
11.使头发乌黑的百会摩擦
12.常头痛者,指压太阳穴
13.对头痛、歇斯底里有效的摩擦
14.在高楼大厦上班的人,应摩擦耳部
15.耳部摩擦是全身体操
16.肩部摩擦最适宜五十肩
17.美化胸围的摩擦
18.治便秘、健肠的手臂摩擦
19.牙痛的应急处理法是揉擦合谷
20.可用五指检查内脏
21.恶心时摩擦心窝
22.缓和胃痛、腹痛的腹部摩擦
23.促进性贺尔蒙的大腿根摩擦
24.激发热情的会阴摩擦
25.增加女性性感的大腿内侧摩擦
~睡前实施强精法
26.不孕妇女需摩擦下腹部
27.对风湿性关节炎有效的膝部摩擦
28.预防闪腰的腰部摩擦
29.保持年轻的胫部摩擦
30.使精气充沛的脚腕摩擦
31.脚背摩擦可治宿醉
~以脚心检查健康
32.治失眠症的涌泉摩擦
用海蜇祛风消痰

第六章 能保持青春与美丽的中国五千年智慧

1.解决少年白头苦恼的芝麻与何首乌
2.消除腹部赘肉与身体脂肪的慈菇
3.希望苗条美丽的人,应吃香蕈
4.??是无卡路里的食物
~声音优美的特制果汁
5.想瘦的人请吃吵囊
6.既能增加体力又能减肥的芡实
7.减肥的中药也有副作用
8.营养丰富且不发胖的豆浆乳酪酸
9.不会动脉硬化的煎蛋白
10.使粗糙皮肤变细的芝麻
11.绿豆可治青春痘
12.使秀发乌亮的蛋白润发剂
~止嗝的妙法
13.使脸颊红润的鸡汤
14.用猪内脏网可年轻五岁
15.惊人的珍珠粉美肤法
16.消除疤痕的珍珠粉
17.创造美肤的牛奶膜
18.莲子是高级美容食品
19.使皮肤光泽的杏仁霜
20.对眼睛有益的鱼胆与肝
~失眠者用热水泡脚,即可熟睡
21.西瓜擦拭痱子
22.灼伤宜用猪皮
~梅干可治疣

第七章 绝不生病的养生法

1.给畏惧胆固醇者的食物
2.吃白果可强肺
3.啤酒配姜丝
4.预防食物中毒可喝姜茶
5.小便精力检查法
~有抗癌作用的杏仁
6.自己就可做到的糖尿病发现法
7.保护吸烟者的杏仁
8.老烟枪应喝香蕈汤
9.冷酒有害身体
10.清血食物――粉皮
11.预防宿醉的西洋人参
~有八宝的柿树
12.咳嗽不停,应吃梨
13.贫血喝红豆汤
14.除体毒的甘草,每周服二次
15.高血压宜吃芹菜
~过六十岁,忌饮上等茶
16.蜂窠是最高营养食品
17.吃生鱼片,必须连同配菜也吃

附录 强身美容的可口佳肴

(一)美味的碗蒸鸡肝
(二)绝品!妙味无穷的香蕈汤
(三)强壮效果绝佳的燕窝
(四)制胃酸过多的皮蛋粥
(五)补血的莲藕糯米饭
(六)对心脏有益的王牌菜――炖灵芝
(七)男人的信心来自炖鹿茸
(八)清血的杏仁汤
(九)促进内分泌的佛跳墙

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