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《幸福从早餐开始》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社河南大学出版社
    发行时间2014年1月1日
    语言简体中文
  • 时间: 2016/10/24 18:00:29 发布 | 2016/10/25 10:33:51 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

dudaodao6969

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中文名幸福从早餐开始
作者李雯
资源格式PDF
版本扫描版
出版社河南大学出版社
书号9787564913700
发行时间2014年1月1日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容提要

一年四季不同的早餐搭配,80款亲制的创意早餐 没时间?起不来?不知道吃什么?是否是你吃早餐的第一困惑?没关系,本书将为你提供一份完整的早餐解决方案,让你吃得更营养,更健康,更精致!

内容截图

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目录

1 小时候的味道 香菇鸡蛋羹
2 我想陪在你身边 山药枸杞小排汤
3 大力水手菠菜饼,潇洒走一个
4 一碗热腾腾的安慰 红豆沙汤圆
5 妈妈这个词 裙带菜豆腐味增汤
6 一个人,也要好好吃早餐 山药红枣赤豆莲子汤
7 在特别不好的日子 香菇板栗鸡汤
8 你若安好,便是晴天 卤牛肉
9 最有情调的三明治 迷你法棍三明治
10 一碗白粥,也是幸福
11 生活就是做减法 胡萝卜鸡蛋卷
12 小胖子的幸福 土豆酸奶油面包
13 开启新一周的动力 蘑菇牛肉粥
14 最熟悉的重口味 五香豆腐
15 甜蜜的味道 燕麦司康配蓝莓酱1 小时候的味道 香菇鸡蛋羹2 我想陪在你身边 山药枸杞小排汤 3 大力水手菠菜饼,潇洒走一个 4 一碗热腾腾的安慰 红豆沙汤圆 5 妈妈这个词 裙带菜豆腐味增汤 6 一个人,也要好好吃早餐 山药红枣赤豆莲子汤 7 在特别不好的日子 香菇板栗鸡汤 8 你若安好,便是晴天 卤牛肉 9 最有情调的三明治 迷你法棍三明治 10 一碗白粥,也是幸福 11 生活就是做减法 胡萝卜鸡蛋卷 12 小胖子的幸福 土豆酸奶油面包 13 开启新一周的动力 蘑菇牛肉粥 14 最熟悉的重口味 五香豆腐 15 甜蜜的味道 燕麦司康配蓝莓酱 16 人生的免疫力 培根西兰花 17 阴冷的雨天 凉拌黄瓜 18 最美不过家里简单的一菜一汤 香菇香肠蛋羹 19 早餐可以简单,可以随意 黑咖啡三明治 20 心底最温暖的安慰 西葫芦糊塌子
Summer 1 只有你,最宠我 虾仁蟹味三明治2 可爱而又质朴的回忆 饭团 3 迷茫不可怕 火腿鸡蛋芝士三明治4 一个人时,让美味来作伴 红烧胡萝卜牛腩面5 真心会留下香气 牛蒡蔬菜汤6 一直在那里 葱花鸡蛋饼7 没有什么大不了 罗宋汤 8 觉得普遍的东西变得可贵 泡菜饼9 爱情向左,生活向右 轻乳酪蛋糕10 我的梦想,你来实现 法棍tapas11 阳光总在风雨后 木瓜花生思慕雪12 伪球迷也疯狂 泡菜土豆丝饼13 有缘再相见 三文鱼寿司卷14 别忘记宠爱自己 玫瑰银耳炖桃胶15 偶然的收获 爽口泡菜16 做最真的自己 苦瓜煎蛋17 失之无忧,得之快乐 杂菜丁可乐饼18 家的味道 金枪鱼口袋三明治19 让思绪飞一会儿 白菜丝鲜虾云吞面20周末前的小狂欢 自制美味午餐肉
Autumn1 与其和时间赛跑,不如悠闲地享受 菠菜鸡蛋汤2 一起郊游吧 港式鸡蛋炒面3 创意无处不在 蘑菇炒蛋4 照顾好自己,让妈妈放心 烤鸡蛋番茄蛊5 生活并不像电影一样轰轰烈烈 午餐肉米粉6 想爱就爱,想走就走 叉烧鸡蛋面 7 我想成为你的坚实的顶梁柱 叉烧三明治8 一碗单纯的安慰 五谷养生米糊9 生活就是一碗青菜豆腐汤 10 爱是一种包容 青椒茄子馅饼11 想和秋天谈恋爱 燕麦司康12 有和我一起疯的人吗 五谷银耳米糊13 一个人,也要过得充盈自在 煎三文鱼14 每个人心里都有一种关于家的味道 胡辣汤15 让生活慢点,慢点,再慢点 姬松茸乳鸽汤16 我以我心换你心 米汉堡17 紫甘蓝也要有鲍鱼的范儿 紫甘蓝烙饼18 天生的吃货 鸡蛋蔬菜淋饼19 跑跑更健康 安心油条20 有朋自远方来,不亦乐乎 薄脆葱油饼
Winter1 自己动手,丰衣足食 芹香豆渣饼2 阳光来自*内心 香菇青菜龙须面3 鸡蛋鸡蛋我爱你 葱花蛋饼4 没有什么不可以 萝卜盒5 一碗热粥,温暖你的胃 高粱燕麦小米粥6 和你一起慢慢变老 豆沙汤圆7 爱旅行,爱生活 三文鱼饭团8 毕业前,来一场毕业旅行吧 蟹肉土豆泥沙拉9 幸福就是你刷碗来我做饭 土豆鸡蛋饼10 百转千回仍是你 香菇干贝瘦肉粥11浪漫的邂逅 巧克力布朗尼蛋糕12 你在,我便心安 火腿鸡蛋饼 13 没有电,也可以吃早餐 煎蛋黑橄榄14 城市之美,在于细节 煎馒头片夹鸡蛋15 清淡的高手 秋葵炒笋16 柔软的时光,一个人煮饭做羹汤 木耳魔芋丝蛋花汤17 幸福的面包 塔蛋吐司18 做生活的富翁 紫薯小煎饼19 婚姻是一场修行 大虾爆锅面20 我决定相信我自己 蛋炒饭

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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