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《心理减压室:完美高中生活指南》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社中山大学出版社
    发行时间2012年4月
    语言简体中文
  • 时间: 2016/03/11 20:18:57 发布 | 2016/03/11 21:19:11 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名心理减压室:完美高中生活指南
作者蔡志红
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中山大学出版社
书号9787306041449
发行时间2012年4月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

高中生有面对前途的憧憬与迷茫,有面临竞争的压力与焦虑,有应对青春期生理、心理急剧变化的种种困惑与烦恼——或因相形见绌而自卑,或为鹤立鸡群而孤独,或以无能为力而痛苦……如何调整心态、自我减压、走出困扰、笑迎挑战,让高中生活苦中有乐、无怨无悔、硕果累累,本书通过课堂研讨、方法推介、案例展示、心理自测、美文赏析等立体的方式,对高中生的学习心理进行了全面的点拨与柔软的干预。

内容截图:

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目录

用心灵抚育心灵
第一章 笑迎高中生活
第二章 开启心灵之窗
第三章 驾驭学习之舟
第四章 培养良好情绪
第五章 锻造意志品质
第六章 学会人际交往
………………………

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