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《心智成熟的女人最幸福》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社天津人民出版社
    发行时间2013年10月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2015/05/07 18:06:48 发布 | 2015/05/10 22:25:46 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名心智成熟的女人最幸福
作者江水渡
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社天津人民出版社
书号9787201084039
发行时间2013年10月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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编辑推荐

  不受伤,不受气,不受苦,不受累,女人的幸福规划书!做人亦圆亦方,做事有进有退,从此告别纠结、郁闷、不安、失控——单纯女孩的华丽蜕变。女人要做通透的人,不求呼风唤雨,但求世事练达。

内容提要

  人无完人,每个人都会在某一方面有自己不成熟的一面。但是人生的过程,就是一个慢慢缝缝补补、完善自己的过程。
  心智成熟不可能一蹴而就,它是一趟艰苦的旅行。需要你主动积极地去学习、探索、反思、总结,经过外在世界与内心世界的磨砺后,逐渐达到一个成熟的状态。
  本书旨在帮助你找到心智不成熟的心理根源,进而通过鲜活生动的生活实例解析,扭转你的旧思维,完善你的心智模式,帮你明确生活目标、找准处世姿态、把控情绪意志,找到应对生活中不美好那一面的办法,找到面对不同事物时的心态处理方式,找到内心世界与外部世界之间一种默契的平衡。
  从翻阅本书起,告别生活中的纠结、郁闷、不安、失控,做一个心智成熟的幸福女人。

内容截图

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目录

第一章 有些事,女人明白要趁早——破解女人幸福一生的生活智慧

女人不能太精明,也不能太不精明

你有什么样的内心,就会拥有什么样的世界

女人应像水,装到什么容器里就有什么形状

最好的不如最合适的

说“不”就得干脆点,树立你的形象

你应说“一人吃一半好吗”,而非“为什么只有一个”

自作聪明是真傻瓜

不要轻易亮出自己的底牌

第二章 做个优雅得体、人见人爱的千面女王——随境遇变化切换你的心智模式

跳出负面的心智模式

保持你的独一无二,那就是你最大的优点

总跟在别人屁股后面的人,永远走不到自己想去的地方

看不到事物美好一面时,有可能你该换个角度了

你只需要一只值得信赖的手表

观念的改变是一切改变的始发站

正视并欣赏自己的不完美

第三章 不为难别人,不为难自己,温柔地和这个世界相处——幸福女人心智成熟的智慧

不要侵犯他人的心理气泡

成全别人就是成全自己

碗和筷子合作,作用才最大

推卸责任的人心智不会成熟

一生至少原谅三个人

适当地站在别人的立场上想一想

那些不必要的忧虑,就别多想了

第四章 生活有进有退,输什么也不能输了心情——幸福女人的情绪掌握术

用成熟的态度对待批评

胸有惊雷,面若平湖,喜怒哀乐别挂相

用理智控制怒气

摈弃嫉妒的负性体验

清理心灵包袱,轻装上路走得快

你用眼睛寻找光明还是哭泣?

接受生活最坏的那一面

第五章 盛开在OFFICE里的玫瑰——女人必须懂得的职场规则

气魄大方可做大,起点高才能至高

把最可能实现的作为你的目标

别把时间浪费在后悔上

放弃一棵树,为的是得到一片森林

建立你的核心优势

关系网越织越紧密

人生路总有死角,但你应学会转弯

工作让女人更有魅力

第六章 女人不能太单纯,心智成熟才能少走弯路——幸福女人的处世智慧

女人太清高不利于做人处世

讲话只讲三分,说明你成熟了

放低身段去生活

“小人物”也可能是你的大福星

不知道怎么办的时候就冷处理

每天读一点书,知识让女人更富魅力

有梦想就要坚持

经常给自己成功的心理暗示

成熟的女人会化压力为动力

第七章 女人成熟比成功更重要——女人修身养性的法则

同类相吸,同频共振

那些关于“心想事成”的秘密

多一分心力反省自己,少一分心力挑剔别人

心灵澄澈才能灵动

跌倒时更要肯定自己

走出心灵舒适区

自信勇敢的人能够平衡自我创造奇迹

为接近你的目标,你得补充更多的“内容”

第八章 不做需要男人的女人,要做男人需要的女人——找对你的情感方式才会幸福

爱人是沙,握得越紧失得越快

克制猜疑,给他爱与信任

为了他,与别的男人保持恰当的距离

让他感觉到,自己真的很重要

爱是恩慈,是恒久忍耐

别站在男人肩头摘星星

成熟自信的女人会给爱人更多的鼓励

生命因有爱而富足

第九章 不纠结,做内心强大的女人——心智成熟是女人抵达幸福的唯一路径

生活垃圾及时清空

淡定是优雅女人都该拥有的成熟心智

心智成熟的女人懂得什么时候该放下

豁达面对生活中的伤害与不公

微笑面对生活,生活也会微笑对你

女人思绪混乱为哪般

接纳不完美的自己

成熟的女人应有一颗恬淡如水的心

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
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