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《如何做好孩子的情绪教练》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社北京工业大学
    发行时间2013年02月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2015/05/04 13:12:19 发布 | 2015/05/05 15:03:47 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名如何做好孩子的情绪教练
作者马莉
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京工业大学
书号9787563934089
发行时间2013年02月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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编辑推荐

如何让孩子做一条善于“遗忘”的快乐鱼?怎样把孩子带出嫉妒的深海?为什么高情商是家庭教育的王牌?本书力图助您掌握孩子的心理变化,破解孩子的情绪密码,让您从此在家庭教育问题上不再感到无所适从。

内容简介

每个孩子都有情绪变化,时而高兴、时而生气、时而紧张、时而悲伤。显然,帮助孩子正确地认识自己的情感和情绪变化,选择合适的方式将情绪释放出来,才有利于他们形成阳光、健康的人格,领悟和享受生活的美好。一个情商高、情绪状态好的孩子,不仅可爱,同时也更容易获得成功。为此,家长朋友们要及时了解孩子不同时期的心理特征,走进孩子的心理世界,破解孩子的情绪变化、情感选择,扮演好孩子的情绪导师这一重要角色,从而帮助孩子走出情绪的沼泽,使他们积极、健康、快乐地成长!本书力图帮助家长朋友引导孩子学会自我调适,实现从自信、自励到自我管理的良性成长。

作者简介

马莉,女,高级教师,毕业于新疆师范大学中文系,任教于北京市海淀区中关村中学,长期关注素质教育研究工作,并多次被评为优秀教师。

内容截图

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目录

第一章 把孩子带进快乐的情境
1.孩子的“情绪”同样“爱美丽”/002
2.压制孩子的兴趣等于扼杀孩子的未来/008
3.给孩子稚嫩的心灵松绑/012
4.远离消极,帮孩子的情绪转个弯/018
5.谨防情绪环境对孩子的交叉感染/022
6.让孩子做一条善于“遗忘”的快乐鱼/026
7.拨开乌云,让孩子看到希望的艳阳天/030
8.孩子身体轻松才能心灵自由/035

第二章 张弛有度地保护孩子的情绪
1.建立情绪关爱的“性别区分”意识/040
2.给孩子最需要的,而不是最好的/044
3.尊重孩子,合理期盼/049
4.分享情绪,才能亲近孩子/053
5.感同身受地体谅孩子/058
6.读懂孩子的肢体语言/062
7.用爱驯服孩子心中叛逆的“小刺猬”/067
8.让孩子在团队中懂得关爱与付出/072

第三章 给孩子一个听与说的自由天地
1.及时沟通,别让孩子的“情绪”呼叫转移/078
2.等等,让孩子的“情绪”飞一会儿/082
3.用心听,孩子的心灵在唱歌/086
4.俯下身躯跟孩子说话/091
5.在交谈中为孩子的“情绪”把脉/095
6.和孩子开口说话前,先想好怎么跟孩子说/099
7.给孩子注入“幽默情绪”小精灵/104

第四章 做孩子坏情绪的终结者
1.全力救赎孩子的任性情绪/110
2.孩子接受不完美,才能创造完美/114
3.赶走孩子心里那只愤怒的小鸟/118
4.让孩子的恐惧消散在阳光下/122
5.别拿走孩子那双诚实的眼睛/126
6.把孩子带出嫉妒的深海/130
7.缓解孩子情绪不能承受之重/134
8.陪伴孩子突破情绪围城/138
9.让孩子远离第三类“情绪”接触/142

第五章 做孩子情绪的灯塔
1.做孩子的情绪“特工”/148
2.你的身体力行胜于言语灌输/152
3.以孩子为镜进行情绪的自我反思/157
4.为孩子营造良好的情绪氛围/160
5.重视在游戏中启迪孩子的情绪/164
6.用灵动的故事向孩子渗透好情绪/169
7.唤醒孩子心中沉睡的“潜力巨人”/173
8.学习=成长≠成绩,矫正孩子的观念/176

第六章 教孩子选择情绪新能量
1.让感恩之情充盈孩子的心灵/182
2.引导孩子进行道德意识的思考/186
3.让你的孩子拥有自信的情绪素养/190
4.孩子爱自己,才会积极发展自己/195
5.谦虚是孩子走向高情商的通行证/200
6.培养孩子遇事不慌,勇敢、冷静/204
7.挫败教育,以退为进地引导孩子/207
8.用赞美的翅膀载着孩子飞翔/211
9.强化孩子的时间观念/215

第七章 引导孩子自觉掌控情绪是目的
1.给孩子制定情绪中的功过法则/220
2.放养式生存让孩子独立/224
3.当“情绪”来敲门,让孩子去开/228
4.教孩子一键清除情绪垃圾/232
5.让孩子自省代替你的直接惩戒/236
6.让孩子学会主动拒绝不良诱惑/240
7.把孩子打造成“情绪金刚”/243
8.让孩子学会展开对自我的期望/246

第八章 完成从好情绪到高情商的飞跃
1.在情商的本色中寻找孩子/252
2.高情商的孩子具备较强的情绪防卫能力/256
3.那些与孩子有关的高情商“往事”/260
4.情商与孩子性格及人生的微妙关系/264
5.高情商是家庭教育的王牌/267

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