v

您的位置:VeryCD图书生活

图书资源事务区


《我能让你睡》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社浙江科学技术出版社
    发行时间2011年1月
    语言简体中文
  • 时间: 2014/01/15 16:50:04 发布 | 2014/01/16 00:26:14 更新
  • 分类: 图书  生活 

cctv098998

精华资源: 10385

全部资源: 10385

相关: 分享到新浪微博   转播到腾讯微博   分享到开心网   分享到人人   分享到QQ空间   订阅本资源RSS更新   美味书签  subtitle
该内容尚未提供权利证明,无法提供下载。
中文名我能让你睡
译者李尼
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社浙江科学技术出版社
书号9787534139086
发行时间2011年1月
地区大陆
语言简体中文
简介

IPB Image

内容介绍:

人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过,但是现在有越来越多的人却饱受失眠之苦,作者花了20年时间研究如何解决睡眠问题,成绩斐然,他研究出一套简便易行的独特方法,人人都可利用这套方法改善睡眠质量,本书可供广大读者阅读参考。

备注说明:

白盘用户请到(http://blog.sina.com.cn/cctv098998)新浪博客搜索同名资源自行下载。

内容截图:

IPB Image



目录

第1章 欢迎来到深睡眠的美好世界
第2章 睡眠的关键一步:定时
第3章 小小的变动可使睡眠大大不同
第4章 睡眠环境
第5章 善用大脑
第6章 内心的力量
……………………

正在读取……

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
正在加载,请稍等...

点击查看所有104网友评论

 

(?) [公告]留口水、评论相关规则 | [活动]每日签到 轻松领取电驴经验

    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。