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《人体健康地图:从头到脚话保健》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社青岛出版社
    发行时间2009年05月
    语言简体中文
  • 时间: 2013/12/18 18:37:37 发布 | 2013/12/18 23:10:56 更新
  • 分类: 图书  生活 

古代青年

精华资源: 1822

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中文名人体健康地图:从头到脚话保健
作者李富玉
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社青岛出版社
书号9787543634572
发行时间2009年05月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍

《人体健康地图》按人体解剖部位的异常谈开,从症谈病。全文共分十六部分,按照眼耳、口、鼻、头颈、胸腹、腰背等身体部位分类,扼要分析了身体各部位出现的异常应归属于哪种疾病、如何预防、如何治疗、如何护理等。后面两部分则简要介绍了几种人体衰老自测法和养生保健的方法,使人们在日常生活中一旦发现自身、家人及朋友出现某种疾病征象,就能够及早着手、有目的地防护、检查和治疗。

我们或许都有这样的经历:常常觉得有症状但却不知患了什么病?该不该马上去看医生?还是去了医院也因不知要看哪医科而烦恼?这时,你需要一张人体健康地图,《人体健康地图》将给你满意的答案。

《人体健康地图》是一张为您的健康导航的健康地图。秉持着“早发现早治疗”的观念,针对身体的不同部位,藉由颜色、外观、状态、气味等自我觉察,举凡呼吸、泌尿、排泄、皮肤等身体上的各种异状,以最简明详实的方式加以解析,使您不会因一些不经意间轻忽的小毛病在积成大患之时而懊悔不已。

网盘地址在评论1楼。

内容截图

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(点击图片查看原图)



目录

第一部分 眼部异常
眼睑(眼皮)异常
巩膜(眼白)颜色异常
黑睛(眼珠)颜色异常
瞳孔颜色异常
眼球异常
眼部疼痛
结膜充血
眼屎
眼皮跳
眨眼过频
挤眉弄眼
溢泪
夜盲
视物变形
斜视
近视
弱视
远视
虹视
黑眼圈
目眩
附1几种目眩食疗方介绍
附2易患眼病的人
附3如何预防眼疾

第二部分 耳部异常
耳鸣
耳痛
耳聋
耳内流液
耳内奇痒

第三部分 鼻咽部异常
鼻内形态异常
鼻内气味异常
鼻涕异常
打喷嚏
鼻塞
鼻痒
鼻出血
咳嗽
嗅觉异常
嗅觉丧失
幻嗅
打呼噜
吞咽困难
喉咙异物感
咽喉疼痛
口喉不适

第四部分 口唇部异常
第五部分 头面及毛发异常
第六部分 颈部异常
第七部分 胸腹部异常
第八部分 腰背部异常
第九部分 四肢异常
第十部分 皮肤异常
第十一部分 人体排泄物异常
第十二部分 精神、意识异常
第十三部分 生殖器及相关异常
第十四部分 其他异常
第十五部分 人体衰老自测法
第十六部分 养生保健法简介
精神养生
饮食养生
运动养生
起居养生
睡眠养生
按摩养生
沐浴养生
休逸养生
口腔保健
手足保健
面、发、脑保健
眼、耳、鼻保健
腰部保健操
养心操
健肺操
护肝操
强肾操
益寿操
伏案工作者保健操
解除压力运动操
快速消除疲劳操
睡前放松操
晨起床上操

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