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《一读就懂的心理学》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社中国纺织出版社
    发行时间2010年2月1日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/12/16 10:59:08 发布 | 2013/12/16 22:47:17 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名一读就懂的心理学
作者耿兴永
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国纺织出版社
书号9787506461306
发行时间2010年2月1日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

本书是一本有关心理学的通俗读物,读完此书,可具备一般程度以上的心理学知识。本书从人的性格、情绪、认知、人际关系、心理健康、两性心理、自我发展、潜意识等多个角度,介绍了心理学知识。这些知识不仅具有很强的趣味性和知识性,同时也可以帮助读者加深对自己和他人的了解,更好地把握自己的人生轨迹。
本书既具有专业的心理学知识背景,同时又不失通俗性与趣味性,绝不同于一般的心理类图书,也绝不是枯燥的教学课本。相信读者一定能够从中有所收获!

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目录

第1章 透视自己和他人性格的心理学
1 了解自己才能驾驭自己
2 性格是你对待生活的态度
3 性格决定命运吗
4 基本的性格分类方法
5 评价性格的六个关键要素
6 我们复杂的性格是怎样形成的
7 心理测试能够测出我们的性格吗
8 投射测验
9 通过“行为强化”改变性格
10 印刻效应、童年经历与性格
11 亲子关系对性格的影响
12 为自己作一次心理分析
第2章 掌控自己情绪的心理学
1 理智与情感的矛盾
2 你受到过情绪化的困扰吗
3 情绪化是一种心理迟滞现象
4 情绪的ABC理论
5 怎样控制自己的情绪
6 避免共振效应——排除别人消极情绪的影响
7 情绪与情商
8 高情商者的十项特征
9 情感势能
第3章 了解自己能力的心理学
1 智商是什么
2 瑞文推理智力测验
3 情商比智商更重要
4 打破思维定式,获得创造力
5 延迟满足与意志力
6 元认知
7 多元智能
8 能力比知识更重要
第4章 培养良好人际关系的心理学
1 五种人际风格类型
2 人际风格取向测试
3 培养良好人际关系的六个原则
4 霍克斯情结与人际关系
5 怎样克服人际关系障碍
6 中国式的人际关系
第5章 关于心理健康的心理学
1 国际心理学会关于心理健康的五个标准
2 抑郁症
3 孤独症
4 自卑
5 完美主义与强迫症
6 勿做工作狂
7 依赖型性格
8 偏执型性格
9 恰当的自我期望
10 双重性格
11 摆脱心理冲突
12 心理亚健康
第6章 男人与女人之间的心理学
1 用投射测验测出你的“爱的原型”
2 俄狄浦斯情结
3 关于男人和女人性格的心理学
4 安全感——情爱的基础
5 责任感——情爱的砖石
6 怎样看待性与爱
7 专一还是不专一
8 学会经营你的感情
第7章 职业选择与发展的心理学
1 匹配原理——选择适合你性格的职业
2 目标效应——目标导引方向
3 碎石定律——把小事做好
4 聚焦原理——保持专注
5 尝试错误原理——敢于尝试
6 渐进效应——打好基础
7 特长定律——要有一技之长
8 定式原理——学会适时改变
9 累积效应——经验很重要
10 协作效应——合作才能成功
11 回视效应——不犯同样的错误
12 在任何时候努力都不晚
第8章 了解你的潜意识的心理学
1 意识的冰山
2 压抑的潜意识
3 童年伤害情结
4 性爱情结
5 自卑情结
6 成就情结
7 梦与潜意识
8 用催眠术探索潜意识
9 潜意识与心理健康
10 打开潜意识,释放你的能量

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