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《家常鱼最好吃》彩图版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类家居/美食
    出版社新疆人民出版社
    发行时间2009年02月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/11/15 13:46:04 发布 | 2013/11/15 22:37:49 更新
  • 分类: 图书  生活 

小裁缝就是我

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中文名家常鱼最好吃
作者张晔
图书分类家居/美食
资源格式PDF
版本彩图版
出版社新疆人民出版社
书号9787802353046
发行时间2009年02月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

本书对几百道常吃、易做的吃鱼的方法,而且从现代营养、传统食疗等角给予科学分析,并对适用、不适用人群给予科学指导,这样大家就能非常容易地获知哪些鱼是属于自己的“营养好菜”。综合每位家庭成员的“家常鱼”。

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内容截图

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目录


双冬蒸鱼
广式清蒸鱼
清蒸葱油鱼
豆酥鲳鱼(平鱼)
酸辣鲳鱼(平鱼)
泰式柠蒙鱼
豉汁蒸小鱼
清蒸黄鱼
清蒸鱼
豆腐蒸鲑鱼
酱汁蒸鲳鱼(平鱼)
豉汁蒸鳕鱼
豉椒蒸鲳鱼(平鱼)
清蒸鲈鱼
梅子蒸鱼
蒜茸蒸鱼片
清蒸石斑
黄豆酱蒸鲜鱼

西红柿烧鱼
大蒜烧黄鱼
红烧鱼腩
红烧鱼头
红烩怀胎鲤鱼
红烧午仔鱼
油浸鲈鱼
雪里蕻烧带鱼
黄酱焖鱼
干烧鱼头
葱烧鲜鱼
五丝烧鲜鱼
豆腐辣烧鱼
红烧划水
红烧怀胎鱼
糟卤肉末烧鲫鱼
干烧鲳鱼(平鱼)
豆瓣鲤鱼
煎*炸

炒*烤

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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