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《快乐:享受人生的8大技巧》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社中国华侨出版社
    发行时间2003年10月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/11/06 14:18:34 发布 | 2013/11/06 23:09:21 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

小裁缝就是我

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中文名快乐:享受人生的8大技巧
作者金祥
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国华侨出版社
书号9787801704535
发行时间2003年10月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

快乐是要去发现的。本书将从心理调节、健康饮食、愉快运动等方面为你提供八大快乐的秘诀。让你体会到快乐其实很简单,为你营造一个愉快健康的幸福生活。这是每一位现代人居家、工作必备的手册,幸福人生的指南。

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内容截图

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目录

一 走出抑郁
1 你的快乐哪去了
2 抑郁一下又何妨
3 赶走男人心中的烦恼
4 男人抑郁的生理原因
5 化解女人心中的苦闷
6 小心季节性抑郁
请你测试
快乐大智慧
二 抛开压力
……
三 平衡心态
……
四 健康行为
……
五 轻松睡眠
……
六 合理饮食
……
七 适度运动
……
八 品味爱情
……

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
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