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《怀孕一日一页》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社中国人口出版社
    发行时间2010年08月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/09/27 22:41:31 发布 | 2013/09/27 23:29:31 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名怀孕一日一页
作者戴玹
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国人口出版社
书号9787510104749
发行时间2010年08月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介:

《怀孕一日一页(彩色版)》从备孕的懵懂,到可能怀孕的焦虑,到确认怀孕的兴奋与惶恐,到肚子一天天变大的幸福,到最后生产的恐惧与期待,我们将陪你度过孕期的每一天。
怀孕以后什么时候吃什么?怎么吃?该怎么搭配营养?该如何进补?我们会经常嘱咐你。

资源来自网络,如侵犯了您的权利,请点击,谢谢!

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内容截图:

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目录

第一个月:甜蜜的开始
第1周孕前生活准备
第1天:迎接天使的到来,你们准备好了吗
第2天:怀孕与工作如何两全
第3天:上班的准妈妈,要明白你的权利
第4天:健康宝宝,从孕前开始塑造
第5天:这笔账,你不得不算
第6天:好心情才有“好孕
第7天:适合怀孕的最佳时期
第2周孕前饮食准备
第8天:吃饭不能由着性子了,营养要全面些
第9天:节食减肥的你,该把减肥计划停止了
第10天:上班的准妈妈,最好别吃盒饭了
第11天:补充叶酸要继续
第12天:准爸爸也要注意营养
第13天:孕前不宜吃的食物大盘点
第14天:能净化体内环境的食物
第3周学一点受孕知识
第15天:精子和卵子的约会——神奇生命的开始
第16天:你需要知道的一些关键日子
第17天:怀孕能带给你诸多好处
第18天:准妈妈的体重
第19天:避开受孕“红灯区”
第20天:要学会推算你的排卵期
第21天:生男生女你在意吗
第4周注意生活习惯,创造最好的受孕环境
第22天:珍爱宝宝,远离烟酒
第23天:准爸爸的爱妻守则
第24天:你知道家电的危害吗
第25天:装修后至少6个月,孕妈妈才能入住
第26天:从现在开始,把宠物寄养一段时间吧
第27天:营造一个舒适的空间
第28天:不要久待在厨房里
第二个月:孕期反应等小麻烦开始出现
第5周第二个月妈妈和宝宝的营养
第29天:漂亮宝宝跟妈妈的孕期饮食有关
第30天:开始有呕吐感了,难受就吃点清淡的
第31天:每天吃些水果好处多
第32天:宝宝还小,进补重质不重量
第33天:给工作孕妈妈的营养提神食谱
第34天:多吃点润燥的食物,防止便秘
第35天:孕妈妈的健康小零嘴
第6周第二个月宝宝的胎教
第36天:宝宝的器官开始分化,可以开始胎教了
第37天:初步的了解——胎教教什么
第38天:胎教日记怎样写
第39天:胎教读物的选择
第40天:听什么胎教音乐最好
第41天:好心情是胎教的前提
第42天:胎教不是教出神童来
第7周面对怀孕征兆
第43天:怎样确定自己怀孕了
第44天:学会正确验孕
第45天:流产是什么原因
第46天:好习惯减少流产危险
第47天:异常妊娠早预防
第48天:漂亮乳房,从孕期开始打造
第49天:边怀孕边工作的苦恼
第8周孕早期,准爸爸的爱妻大行动
第50天:完美准爸爸的七项注意
第51天:帮她战胜怀孕初期的恐惧
第52天:两个人一起写怀孕日记,用笔和相机记录
第53天:为她创造一个舒适、安全的生活环境
第54天:是准爸爸开始大展厨艺的时候了
第55天:争做全能准爸爸
第56天:参与胎教,从一开始就和宝宝培养亲密感
第三个月:快乐怀孕预约幸福
第9周第三个月妈妈和宝宝的营养
第57天:别让早孕反应影响宝宝的营养
第58天:健康又美味的清淡饮食
第59天:孕妈妈的开胃食谱
第60天:多吃安胎食物,平安度过危险期
第61天:把早孕反应通通吃掉
第62天:预防贫血,从饮食开始
第63天:巧吃鸡蛋,宝宝更聪明
第10周第三个月宝宝的胎教
第64天:宝宝成长迅速,手和脚开始形成,
第65天:绘声绘色地给宝宝讲故事
第66天:意念胎教:想象宝宝的样子
第67天:关于幸福的一课
第68天:妈妈多动脑,胎宝宝受益
第69天:开始准备胎教卡片
第70天:阅读时间:猜猜我有多爱你
第11周日常生活的安全小细节
第71天:应该立即就医的情况
……
第四个月:真实地感受到宝宝的存在
第五个月:我看起来已经是标准的孕妈妈啦
第六个月:进补的最佳时机
第七个月:快速长大的宝宝和不断变形的身体
第八个月:进入孕晚期,保证营养,小心体重
第九个月:安全第一,坚持就是胜利

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。