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《15种养胃食物与150道养胃菜·彩图版》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类家居/美食
    出版社青岛出版社
    发行时间2008年05月
    语言简体中文
  • 时间: 2013/06/22 23:41:02 发布 | 2013/06/23 00:42:15 更新
  • 分类: 图书  生活 

古代青年

精华资源: 1822

全部资源: 1823

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中文名15种养胃食物与150道养胃菜·彩图版
作者王作生
图书分类家居/美食
资源格式PDF
版本扫描版
出版社青岛出版社
书号9787543644793
发行时间2008年05月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍

《15种养胃食物与150道养胃菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养,书中还阐述了胃的生理结构和功能,以及养胃原则和饮食调理方法,帮助您全方位呵护您的胃健康。

网盘地址在评论1楼。

内容截图

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目录

养胃与养胃饮食
胃的生理特征
胃的生理功能
中医对胃的认识
饮食调理与养胃
养胃食物与养胃菜
1 番茄
2 大麦
3 糯米
4 番薯
5 马铃薯
6 芋头
7 山药
8 板栗
9 白菜
10 苹果
11 牛奶
12 生姜
13 羊肉
14 鸭肉
15 鲫鱼
养胃健胃的6个爱心叮咛
对胃有不良刺激的因素
生活中如何养胃健胃
与胃病有关的小验方及食疗方
5种预防胃痛的姿势
慢性胃炎手部指压疗法
胃痛按摩疗法

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