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《健康警报:生活习惯中的大病隐患》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社广东教育出版社
    发行时间2003年09月
    语言简体中文
  • 时间: 2013/06/20 09:09:28 发布 | 2013/06/22 01:14:48 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名健康警报:生活习惯中的大病隐患
作者张立新
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社广东教育出版社
书号7540652373
发行时间2003年09月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介:

本书作者长期专注于营养学方面的研究,特别是在营养学与老百姓生活习惯接轨方面做了大量的研究和探索,作者在老干所、养老院、大学、企业工会都做过“营养与健康”的讲座。作者一直抱着这样的理想:让营养与预防的常识和一些基础的医理、病理成为老百姓的生活常识,让更多老百姓多一些自我照顾,少一些盲目就医。
本书主要告诉你生活习惯中的大病隐患有哪些,给您的健康拉响警报。

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内容截图:


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目录

一 早餐对健康造成的影响
二 夜宵给健康带来的隐患
三 大便中也藏有隐患
四 贫血中深藏的隐患
五 骨头也要吃饭
六 钙流失是个大问题
七 吃得好不等于吃得营养
八 长期摄入高热量的隐患
九 人们最易患缺乏“基础营养”
十 对慢性病的无知带来的隐患
十一 少责任等于多隐患
十二 数千万烟民将死于与吸烟相关的疾病
十三 血管中的隐患
十四 盐为健康带来的隐患
十五 血脂中的隐患
……

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。