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《记忆导图 对大脑进行分区来提高大脑的工作效率》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社东方出版社
    发行时间2010年1月1日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/05/25 18:08:34 发布 | 2013/06/02 05:44:56 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名记忆导图 对大脑进行分区来提高大脑的工作效率
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社东方出版社
书号9787506031561
发行时间2010年1月1日
地区大陆
语言简体中文
简介

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引用
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下载地址:记忆导图 对大脑进行分区来提高大脑的工作效率 by 薇拉-F-比肯比尔.rar: http://www.t00y.com/file/17399436

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内容推荐

  本版分三个部分:
  第一部分基础知识
  这部分将涉及您大脑的能力,尤其是您的记忆力,因为您的记忆力是其他所有行为的基础,这一点我们将会看到。如果您对本书旧版已经有所了解,或者读过其他相关的书(或者参加过训练记忆的课程)并且想要寻找具体的某个切入点,您会发现感兴趣的关键词,然后“放马过去”。

  对于那些早在课堂上使用本书的培训者和受培训者来说,一些重要的原有的“思维模式”现在仍然能够让人受益匪浅,在本版中它们被保留下来,不过也有一些内容被删掉,或是因为按照最新的研究成果,它们已经不再正确了,或者为了给新的东西留出空间来,不然这本书就会膨胀到600页!

  如果您看过本书旧版,现在要寻找新的内容,那您可以发现大量的新内容!

  第二部分实践

  这一部分的篇幅大约是前一部分的2倍,这也说明本书的目的和宗旨在于注重实用价值。这里您会找到许多重要的建议,比如:关于如何避免正常看电视对大脑的损害;如何利用电视机进行毫不费力、毫无痛苦且不需投入太多宝贵时间的学习。
  请您最好先看一下目录,为自己挑选一个美好的开始,因为数量众多的指示标记会将您指引到文中相应的重要位置。这些论述对于入门或者补充都很有帮助,这样您就可以真正在这本书里“信马由缰”、“纵横驰骋”了。

  第三部分附录

  附录一:温故知新。这里有一篇重要的文章(“类比&数字:左右脑的分工”)是从本书旧版中“转移”过来的,尤其适合初学者。但如果您想要读得少而精,也可以直接跳过这部分内容。因为本书旧版的核心比喻就是“分开”的两个大脑(大脑“左先生”和“右先生”),而本书新版的核心比喻则是知识网络。

  附录二:记事帖。这部分内容主要为那些想要深入了解的读者提供背景知识。另外,在准备这次“全新改版”的时候,我惊讶地发现,尽管旧版记事帖中的有些内容我早在1982年就发表在《科学技术百科全书》中,但这些内容至今仍然很重要。当然,其中也有一些记事帖是全新的。

作者简介

薇拉·F·比肯比尔是德国最顶尖的管理咨询专家、著名的心理学家。迄今为止,经她培训过的来自世界各地的学员已超过30万人。比肯比尔女士精通数国语言,在记忆力训练及学习策略领域成就卓越。她所创建的学习模型深受各国读者推崇。

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目录

前言 第36版
本书的结构 第36版
前言 第40版
致谢
第一部分 基础知识
一、A即开始
二、类比图式
Ka Ga & Ka Wa是什么
案例:网络、知识网络和知识
三、“心流”
四、记忆就像网络
知识网络
五、分类思维
记忆就像筛子
逻辑类别中的思维技巧
六、学习,但是学什么
知识或者行为
七、学习曲线是否令人满意
应该如何学习
我们的学习是否有意识
知识不等于能力
我们能从讨论课上学到什么
回到知识曲线
另一种学习曲线——行为(训练)
八、非我的悖论
九、阅读问题
学习阅读
通过书写来阅读
十、温故知新
第二部分 实践
一、让新信息适应大脑
案例1:计算机语言
案例2:医学基础知识
案例3:法律基础知识
案例4:基础知识的形式
二、内心资料库
改善记忆力、智力和创造力
城市一国家一河流
训练任务:制作大量的知识字母表
三、每个人都能绘画
拉姆隆与艺术家
四、绘制类别蛋糕图
知识类别
五、增加创造性思维的技巧:90秒+
第一点:向其他人询问
第二点:独自一人
六、大脑神经操
日常生活中的大脑神经操
七、平行学习
八、正性表述
指令中预先设置好的错误
鼓励
九、修辞法与考核
专业的准备:(演讲)河流中的石头
题外话:给同事、教练或者演讲者的建议
修辞训练:讲话或者边讲边思考
十、语言学习
过去的语言学习
传统的方法:四个步骤
比肯比尔方法与传统方法的根本区别
比肯比尔方法:四个步骤
十一、超级学习
洛扎诺夫博士法
十二、训练,但是如何进行
善用大脑的训练
欲速则不达
每件事都那么较真,太累了
急于求成,反而浪费时间
十三、看电视的习惯
小测验
风险1:生理上的观看过程
风险2:影响
训练技巧:轻松扩展您的知识网络
十四、快进技巧
什么是快进技巧
十五、总结:思维运动
思维运动练习
第三部分 附录
一、网站留言板上关于学习主题的交流
学习欲望
学校
轻松学语言
消除注意力障碍
减少内心批评
关于内心批评者的另外一个想法
我怎样从思维地图中走出来
老年人
让信息适应大脑
用比肯比尔思考工具阻止大脑的僵化
为什么要学习
二、附录一:温故知新
类比&数字:左右脑的分工
运用理智,发挥创造力
三、附录二:记事帖
社会生物学
学习心理学简介
赖兴阅读学习法
精神特性:西方与东方
语言作为思想的工具
大脑研究一瞥
思维运动题答案
准备演讲
记忆的三条路径
使用DVD
搜寻旧书:三种有效的方法

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