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《轻松吃出苹果肌肤》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社中国轻工业出版社
    发行时间2012年01月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/05/23 22:20:57 发布 | 2013/05/24 03:09:19 更新
  • 分类: 图书  生活 

xiaonian1983

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中文名轻松吃出苹果肌肤
作者台视文化
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国轻工业出版社
书号9787501984107
发行时间2012年01月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

边看边吃,拥有美丽肌肤一点都不难!  《轻松吃出苹果肌肤》推荐了可以天天吃的食物,让每天忙碌的女人越吃越美丽;并且透露让古代美女吃出美丽容颜的花膳养颜法、中医补气血养颜法等宫廷秘方,现在用起来依旧不过时。  在春夏秋冬气候转变时,肌肤的调养很重要,即便出现皮肤问题,也不用急,用食物来补救事半功倍。想要肌肤净、亮、细、白,选择食物要当心!不小心吃错食物,会毁掉好皮肤。  网上流传的“美肤传说”很多未经证实,《轻松吃出苹果肌肤》中美容医师将一一解答。


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内容截图

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目录

Chapter 1
素颜也不怕 美女明星的饮食秘密
新生代偶像剧女王——王心如
行走全世界的果漾美人——柯以柔
活动主持天后——曲爱玲

Chapter 2
愈吃愈美丽 十七种美肤食物天天吃
苹果、猕猴桃
番茄、石榴
圆白菜、山药
彩椒、红薯
蜂蜜、菜花
海参、黄豆、牛奶
紫米、鲑鱼
黑木耳、杏仁

Chapter 3
你不知道的美颜法 古代美人重吃养颜
慈禧太后吃遍天下“美”味
武则天爱吃松花糕
杨贵妃倾国倾城的秘密
吕后的平民燕窝养颜法
赵飞燕以香肌丸博取宠爱

Chapter 4
中医食补气血美颜法 还你净、亮、细、白、弹力美肌
吃出细皮嫩肉:当归补血薏仁粥、樱桃银耳汁、当归丹参红蟳羹、松子樱桃何首乌茶
吃出白里透红:葡萄酸奶、熟地西洋参鸡汤、桂花红糖紫米粥、玉容百合薏仁露
吃出年轻有弹性:葡萄苹果汁、黄芪红枣猪皮汤、黑木耳乌参鱼皮粥、腰果燕麦粥
吃出无斑无痕:红枣杜仲鸡汤、核桃豆奶、雪里蕻三七毛豆泥 、玉竹薏杏去斑糊
吃出健康不敏感:茯苓薏仁排骨汤、鳄梨杏仁露、绿豆薏仁甜汤

Chapter 5
春...

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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