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《心理控制术:改变自我意象,改变你的人生》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社群言出版社
    发行时间2007年11月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/05/10 21:31:08 发布 | 2013/05/11 02:34:54 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

小裁缝就是我

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中文名心理控制术:改变自我意象,改变你的人生
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社群言出版社
书号9787800807695
发行时间2007年11月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

《心理控制术:改变自我意象,改变你的人生》是美国奥运会官方指定心理辅导读本、世界500强企业员工培训教程。该书成功教变3000万人生活的心理自助原创科学。
  《心理控制术》自1960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改善了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫选手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历,阐明了心理控制术在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中,作者除了保留原作的核心内容外,又增加了大量最新案例。通过本书,您将学会:
  ? 如何唤醒你的自动成功机制;
  ? 高尔夫选手杰克*尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的;
  ? “心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判;
  ? 如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来;
  ? 如何让你更加充满勇气地生活;
  ? 如何培养一种快乐的习惯;
  ? 奥运潜水冠军格莱戈*劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑;
  ……
  不管你的目标是减肥、保持形体、在比赛中胜出、让企业成就非凡,还是让自己成为一名伟大的推销员,只有你运用书中的心理控制术,定能如愿以偿。

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内容截图

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目录

序 言 1

第一章 自我意象:让你由内而外地改变自己1
◆ 自我意象会控制你能做哪些事、不能做哪些事,哪些事对你来说很难、哪些很容易,甚至会决定别人对你有何反应,其确定性和科学性,就像一根温度计控制你家中的室内温度那样无可辩驳。
◆ 改变自我意象并不在于时间早晚、年龄大小。你任何时候都能开始一种全新的、不同的生活。

第二章 唤醒你体内的自动成功机制22
◆ 你不是一台机器,不是计算机。但从某种实际意义上讲,你手头拥有一台威力强大得可怕、与计算机相差无几的成功机器任你支配。
◆ 伺服机制既能成为一种自动成功机制,也能成为一种自动失败机制,这取决于你的自我意象让它得到什么样的“出发令”或“程序”。

第三章 想象力:自动成功机制的点火开关38
◆ 我们的行为、感受和举动是自身形象和信念导致的结果。认识到这一点,就为我们提供了一个杠杆。
◆ 这个杠杆为我们打开了一扇强大的心理之门,通过这道门,你可以得到技能、成功和幸福。

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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