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《不老的神话:解密人体抗衰老的真相》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社苏州大学出版社
    发行时间2009年09月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/04/23 22:26:12 发布 | 2013/04/24 00:52:58 更新
  • 分类: 图书  生活 

xiaonian1983

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中文名不老的神话:解密人体抗衰老的真相
译者姜瑾
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社苏州大学出版社
书号9787811372762
发行时间2009年09月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

介绍如何抵御环境污染引起的疾病?如何排除体内的毒素?如何强健人体最虚弱的腺体和器官?如何面对女性和男性的更年期?如何保持人体激素水平的平衡?如何重新认识睡眠……
  《不老的神话:与16位专家促膝长谈解密人体抗衰老的真相》让您与16位专家促膝长谈,解密人体抗衰老的真相,告诉您随着年龄的增长生命质量是不是可以提高,青春逝去能不能无疾无痛,岁月流逝能不能保持青春的活力!
  《不老的神话:与16位专家促膝长谈解密人体抗衰老的真相》给读者一把打开多年封闭的大门,挣脱人世间无处不在的衰老枷锁的钥匙。我愿意身体更健康、生命更长寿、生活更快乐,并能在无病无疾的状态下安然离世,你呢?不管多么年轻,我们都能开始。本书适合于20-100岁之间的读者,欣赏它吧,并快乐地生活!

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目录

序言
引言
美丽由内而外
掌控自己的健康
为什么我们会老
难熬的生理过渡期
衰老的影响
生物同一性荷尔蒙与衰老
名家访谈
格劳莉娅:一位52岁病患的成功案例
朱莉·田口医生:乳腺癌专家的建议
马克·达罗医生:骨骼健康
普鲁登斯·霍尔医生:衰老性疾病与自然激素平衡
达尼埃·宝耐思基博士:生物同一性激素替补治疗
T.S.威利医生:人体内在韵律循环
男性与激素
弓人也有更年期
名家访谈
时逢40:更年期中的布鲁斯
西潘医生:男性与激素
菲尔贝克医生:男人和衰老的影响
三个大写的S:性积、睡眠、压力
性欲、睡眠、压力
名家访谈
斯赖温医生:睡眠、激情与抗衰老药物
米勒医生:荷尔蒙与压力
戈登·瑞诺兹医生:健康与压力
排毒养身及环境对健康的影响
生活方式与延缓衰老
专家访谈
盖里切尔医生:抗衰老医学
罗伯特·格林医生:环境和激素替代疗法
赖瑞·韦伯斯特医生:炎症和环境对身体的影响
减缓衰老的生活方式
饮食和补充
专家访谈
温迪:再也不当素食者
保罗·撒维基医生:营养与激素
保罗·舒立克:药草与抗衰老
罗恩·罗森伯格医生:生长激素、甲状腺与褪黑色素
瑜珈运动
名家访谈
瑜珈教练朱莉·卡门:瑜珈与健康
保持美丽
名家访谈
比特·汉森医生:非手术面部拉皮
结语
术话汇编

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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