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《干净饮食 - 2013年4,5月》(Clean Eating - April,May 2013)影印版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类家居/美食
    出版社Edenfoods
    发行时间2013年3月29日
    语言英文
  • 时间: 2013/04/09 07:27:25 发布 | 2013/04/09 22:19:10 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名干净饮食 - 2013年4,5月
原名Clean Eating - April,May 2013
作者Edenfoods
图书分类家居/美食
资源格式PDF
版本影印版
出版社Edenfoods
书号7547008798105
发行时间2013年3月29日
地区美国
语言英文
简介

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内容介绍:

新鲜、清洁的食品,可以补充机体所需的营养,饮食新鲜而不变质,其营养成分很容易被消化、吸收,对人体有益无害。鸡、鸭、鱼、肉、蛋、蔬菜、水果都含有害物质和细菌。放置过久则有害物质增多,甚至变质,危害多多。所以我们在购物时要注意,一次不要购买太多,即使便宜也是如此,例如大叶蔬菜,放得时间久了,亚硝酸盐的含量就会升高,人吃了就容易中毒。而且致癌物质亚峭胺也是由亚峭酸盐转变而成的。所以我们选购饮食原料一定要新鲜,并且
最好做到现吃现买。

另外,食品清洁,可以防止病从口入,避免被细菌或毒素污染的食物进入身体而发病。因此,饮食物要保证新鲜、清洁。新鲜、清洁的食品才是人体所需要的。

内容截图:

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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