v

您的位置:VeryCD图书生活

图书资源事务区


《肌肉与健身(美国)2013-04》(Muscle & Fitness (USA) 2013-04)影印版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社GNC
    发行时间2013年3月20日
    语言英文
  • 时间: 2013/04/05 13:44:01 发布 | 2013/04/06 03:06:53 更新
  • 分类: 图书  生活 

残缺设计

精华资源: 394

全部资源: 394

相关: 分享到新浪微博   转播到腾讯微博   分享到开心网   分享到人人   分享到QQ空间   订阅本资源RSS更新   美味书签  subtitle
该内容尚未提供权利证明,无法提供下载。
中文名肌肉与健身(美国)2013-04
原名Muscle & Fitness (USA) 2013-04
作者GNC
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本影印版
出版社GNC
书号7480851084904
发行时间2013年3月20日
地区美国
语言英文
简介

IPB Image

内容介绍:

健美的目的,是如何通过训练有效地增大身体各部位的肌肉块。对高级健美运动员来说,是要用顶峰收缩法、间歇控制、借力法则、特殊器械、复杂的食谱及新的、科学的训练方法对自已的身体进行精雕细刻,使之更加完善。对广大健美爱好者和中级健美运动员来说,则应专注于肌肉块的增长。如果他们集中精力于上述复杂的训练,则非但不能促进肌肉生长,反而会起阻碍作用。所以多多学习学习相关知识是有必要的。大家一起努力吧......。

内容截图:

IPB Image
IPB Image
IPB Image
IPB Image



目录

chairman's letter
editor's page
the latest in training,and suplements
lean mass
god of war
joe weider fit fast food
straight up

this month:old-school ass-kicker jesse "the mind" ventura,
an interview with lron maiden tasha wall,and more

advisory board
marketplace

正在读取……

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
正在加载,请稍等...

点击查看所有18网友评论

 

(?) [公告]留口水、评论相关规则 | [活动]每日签到 轻松领取电驴经验

    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。