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《每天给心灵来一次瑜伽》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社许长荣
    曹博
    发行时间2009年07月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/04/04 23:30:31 发布 | 2013/04/05 01:05:55 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名每天给心灵来一次瑜伽
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社许长荣
曹博
书号9787502172411
发行时间2009年07月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介:

  挥别骄傲,让朋友多起来、远离贪婪的黑洞、计较太多人易老、不要让嫉妒侵袭你的生活轨道、自私会夺走你的幸福、狭隘,生命不能承受之重、丢掉偏执的羁绊等。《每天给心灵来一次瑜伽》破解你在人生旅途中的迷茫,抚慰你在喧嚣世界中的伤痛。

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内容截图:

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目录

第一篇 掌控自已,做情绪的主人
摆脱忧虑的缠绕
挣脱痛苦的魔爪
学会驾驭孤独
斩断三千烦恼丝
学会克制你的怒气

第二篇 拆除人性围墙,做最阳光的自已
挥别骄傲,让朋友多起来
远离贪婪的黑洞
计较太多人易老
不要让嫉妒侵袭你的生活轨道
自私会夺走你的幸福
狭隘,生命不能承受之重
丢掉偏执的羁绊

第三篇 突破性格惯性,超越自我
破解恐惧密码
不做欲望的仆人
眉间放一字宽
走自已的路,让别人说去吧
第四篇 激发心灵潜能,打开人生新局面
第五篇 善于快乐交际,积累你的人脉财富
第六篇 让阳光照进生活的每一个角落
后记

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