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《男性大肚腩健康指导2012》(Men's Health Belly Off Guide 2012)影印版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社Not Available(NA)
    发行时间2012年12月03日
    语言英文
  • 时间: 2013/03/10 17:51:13 发布 | 2013/03/10 19:40:14 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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精华资源: 394

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中文名男性大肚腩健康指导2012
原名Men's Health Belly Off Guide 2012
资源格式PDF
版本影印版
出版社Not Available(NA)
书号9772224420001
发行时间2012年12月03日
地区美国
语言英文
简介

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内容介绍:

《男性大肚腩健康指导2012》这本书介绍了男人们如何把自己的大肚腩变成小肚腩。它
的健康指导能引领我们走上健康之路,其中也介绍了健身中的饮食问题,是难得的健
康教科书。大家有兴趣,不妨看看.....

内容截图:

IPB Image
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备注:

共享条件:电信4M ADSL
共享时间:每天24小时
共享服务器:常驻eDonkeyServer No1服务器 高ID
通过安装测试:WindowsXP SP3
在线时间:每天24小时在线

注意:
下面增添百度网盘下载,无源的朋友及白盘人士请到此处移下:
http://pan.baidu.com/share/link?shareid=392770&uk=4263185306



目录

8 the six-pack fast track
16 the lean belly prescription
28 the world's most efficient workout
34 weight-loss news
36 how fit are you?
50 the six-pack challenge
62 hard muscle the easy way
72 forge an iron chest
78 build a broader back
82 supersize your biceps
88 add meat to your legs
94 fitness news
96 the best of belly off
110 8 quick & healthy power meals
120 savour the season
124 the power of pasta
134 nutrition news
136 heat the sheets

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