v

您的位置:VeryCD图书人文社科

图书资源事务区


《超越挫折心理学》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类心理学
    出版社新世界出版社
    发行时间2009年04月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2013/02/21 21:28:46 发布 | 2013/02/22 02:54:54 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

dudaodao6969

精华资源: 1247

全部资源: 1250

相关: 分享到新浪微博   转播到腾讯微博   分享到开心网   分享到人人   分享到QQ空间   订阅本资源RSS更新   美味书签  subtitle
该内容尚未提供权利证明,无法提供下载。
中文名超越挫折心理学
作者静涛
图书分类心理学
资源格式PDF
版本扫描版
出版社新世界出版社
书号9787510401763
发行时间2009年04月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

IPB Image

内容提要

本书将告诉您如何建立缩小挫折破坏度的好心态:我们需要坦然面对挫折,生气是跟自己过不去;不要为了一粒沙而放弃快乐的人生旅程;不生气就是战胜了自己;不要因为一件小事给自己树敌;夫妻没有谁对谁错,当然也没有谁高谁低…… 本书还将告诉您如何用对方法,从挫折上站起来:正确地认识自我,评价自我;努力完善自我,也要接受不完美的自己;勇于选择,更要敢于放弃;如果不能决定结果,一定要多关注过程……

白光盘用户请关注QQ群 206739751

网盘下载地址[超越挫折心理学].静涛.扫描版.pdf

请点击我的电子书库入口

内容截图

IPB Image



目录

篇首语
上篇 缩小挫折破坏度的好心态
第一章 坦然面对挫折,生气是跟自己过不去
不跟自己过不去
遇事不钻牛角尖
不生气就要清楚知道自己要什么
欲望太盛心难静
消极心态严重损害健康
平静是福
顺其自然是最好的活法
过什么样的生活全在于你自己
气度决定人生高度
气量是一种修养
难得糊涂
吃亏是福
坚韧中守住阳光
第二章 不要为了一粒沙而放弃快乐的人生旅程
生命如此短促,怎顾得计较小事
既然酸甜苦辣皆人生,不妨心往好处想
人生没有过不去的坎
做自己的主宰
靠你自己站起来
宿命,只是弱者安慰自己的借口
勇敢做你害怕的事
惟有埋头.乃能出头
可能改变的.只有想法
争气,但是不要肓目攀比
第三章 不生气就是战胜了自己
战胜自己,我便是强者
打败自己这个敌人
人生最大的挑战就是自己
战胜自己是一个不断超越的过程
最终击败你的只有自己
成功,就是要战胜自己
靠自己拯救自己
第四章 每天给自己一个笑脸
为自己的快乐而活
以积极主动的态度面对生活
心态决定命运
让乐观主宰自己
能放下是快乐
耐心地等待下一个春天
选择快乐
制造快乐
每天别忘了给自己一个笑脸
第五章 不要因为一件小事给自己树敌
不要太“自我”
不去轻易树敌
巧妙使用语言
谨遵以和为贵的法则
与难相处的人相处
能屈能伸才是大丈夫
第六章 夫妻没有谁对谁错,当然也没有谁高谁低
和“不完美”的人相爱
爱的精髓是宽容
男女婚后心理差异
婚姻只有一个信念:不离不弃
第七章 突破自己的思维定势
思维定势束缚你的自由
跳出“非此即彼”的思维怪圈
不为错过了的后悔
换一种思维方式生存
思维惯性是沉重的包袱
换个角度思考问题
第八章 对对手宽容是对自己的解脱
量小非君子,无度不丈夫
超越局限的自身
宽容的人不拿别人的错误惩罚自己
宽容的人不再患得患失
宽容的人都有良好的心理外壳
宽容和豁达是智者的大度
以包容的心对待他人
温和的回答能带来好运
给别人让路也是给自己让路
让自己豁达起来
第九章 调整心态的理念和方法
正面暗示技术
光明思维技术
自我形象技术
放松入静技术
榜样激励技术
第十章 尽量追求人生的平衡与和谐
人生成败的关键在于心理平衡能力
人生的自我平衡
运用三大调适能力维护人生平衡
转移你的情绪注意力
怒气消解法
自嘲一下又何妨
下篇 用对方法,从挫折上站起来
第十一章 正确地认识自我,评价自我
乔韩窗口理论帮你认识自我
认识自我才能克服自卑
正确地评价自己
挑战自我,变自卑为自信
充满自信,精神就不会崩溃
成就绝不会超过自信所能达到的高度
知足,人生才能富足
第十二章 努力完善自我,也要接受不完美的自己
什么都怕,那就什么都干不成
别总想着给自己留退路
如果你是懦夫,那你就是自己最大的敌人
训练你的意志
有时候要大智若愚
人要靠自己活着,而且必须靠自己活着
第十三章 勇于选择,更要敢于放弃
放下自己的有色眼镜
不要因小事失掉光明
放弃眼前的私利,
放弃盲目的执著
放弃失败的资本
放弃也是一种选择
好汉能吃眼前亏
进退结合乃做人之真谛
舍得放弃就会迎来光明
第十四章 如果不能决定结果,一定要多关注过程
生气不如争气
自省是大智大勇
每天总结自己
成大事者皆自律
在精神层面上变得富足
要争气就不要怕吃苦
从基层开始一步一个脚印地走下去
享受旅途中的寂寞
只有自强不息,才能给自己争气
不断学习,提高能力
不要局限住自我,要不断向自我挑战
第十五章 激发忍耐力和进取心
冰雪的消融等待春的到来
坚韧中守住阳光
沙粒下的珍珠
积蓄奋战的力量
天才,无非是长久的忍耐
第十六章 超越苦难和挫折
只有痛苦会留下教训
挫折承受能力的差异
超越苦难,战胜挫折
从折磨你的人那里获得好运气
善待失意
不放弃就有机会
放弃,意味着没有机会
不要听任脆弱的意志摆弄
弹出倒霉的“尘埃”
遇到挫折时,何不学会及时转化
勇敢地站起来,做一个大写的人
没有永恒的幸运,也没有永久的霉运
聪明的人善于把苦难当作成长的机会
第十七章 运用潜意识的力量
暗示的力量
潜意识的非凡记忆功能
把潜意识应用到学习语言上来
潜意识思维:延缓衰老的进程
第十八章 成为工作上不可代替的人
只有成为老板最需要的人,你才可能被重用
感激你的工作
要做好工作,就离不开服从
对任何工作都要积极主动
设法多做事,而不是少做事
不找任何借口
任何事情都要努力做“到位”
勇于承担责任
工作无小事
培养对工作的兴趣和热情
不只是为了薪水工作,
第十九章 做自己最想做的人
听从内心的呼唤
燃烧成功的欲望
野心有助成功
让自己去判断
清除颓废的毒素
击败犹豫的恶习
培养对工作的兴趣
要敢于创造自己的财富

正在读取……

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
正在加载,请稍等...

点击查看所有33网友评论

 

(?) [公告]留口水、评论相关规则 | [活动]每日签到 轻松领取电驴经验

    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。