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《女人四十健康枕边书》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社中国纺织出版社
    发行时间2007年8月
    语言简体中文
  • 时间: 2013/02/08 21:50:21 发布 | 2013/02/08 23:50:10 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名女人四十健康枕边书
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国纺织出版社
书号9787506443807
发行时间2007年8月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书是专门为中年女性精心打造的健康枕边书,从营养健康、运动健康、心理健康等多方面给予中年女性全面的健康知识,并在每一节后面附有一则“健康课堂”,向您讲解最新的健康知识和简单可行的保健方法,希望本书能常伴您左右,真正成为您的枕边好帮手。

内容截图:

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目录

第一章 健康女人:40岁女人的健康必修课
第二章 远离疾病:40岁女人常见病的自我判断与预防
第三章 日常养护:40岁女人永葆美丽的秘诀
第四章 运动健康:还你健美性感的身材
第五章 吃出健康:40岁女人的营养策略
第六章 心理健康:健康从心开始
第七章 和谐情感:让40岁的女人更美丽
参考文献

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  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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