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《汤饮粥膳养生食谱》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类家居/美食
    出版社上海科学普及出版社
    发行时间2011年5月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/09/25 18:29:56 发布 | 2012/09/26 08:55:00 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名汤饮粥膳养生食谱
作者李宁
图书分类家居/美食
资源格式PDF
版本扫描版
出版社上海科学普及出版社
书号9787542748997
发行时间2011年5月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

求医不如求食,家常食物是最好的营养保健医药,而汤、粥的做法简单便捷,几种食材,几碗水,控制好火候自行熬煮,即可做出各色美味膳食,本书虽将汤、粥分为两组独立章节,但你完全可以将食材灵活运用——汤谱、粥谱食材可互通,保健汤饮可做成粥膳,四季粥膳可换成汤饮,举一反三,一年四季天天都可以花样翻新。

内容截图:

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目录

家常汤、粥最美人
汤能容纳百味精华
粥乃世间第一补人之物
Part 01 家常滋补汤
Part 02 日常保健养生汤
Part 03 家常滋补汤
Part 04 四季养生粥

正在读取……

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

cmzlzjx 2012/09/26 10:25:34 补充
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(?) [公告]留口水、评论相关规则 | [活动]每日签到 轻松领取电驴经验

    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。