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《不生病的饮食纪律》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社中国妇女出版社
    发行时间2010年6月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/08/31 18:11:14 发布 | 2012/09/01 11:45:56 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名不生病的饮食纪律
作者刘慧滢
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国妇女出版社
书号9787512700246
发行时间2010年6月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书以《黄帝内经》为背景,从人体的五脏六腑出发,为您介绍了饮食养生、祛病的基本知识,告诉您如何进行食疗保健以及如何用饮食防病治病,以维系五脏六腑的健康,书中的方法均出自著名的中医典籍,如《本草纲目》、《神农本草经》、《伤寒论》等,方法简单、易懂,可操作性强,贴近生活,贴近实践,是您健康饮食的最好参考。

内容截图:

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目录

第一章 每天学点中医养生知识
第二章 心脏没病,身体才强壮
第三章 您的肝好,健康别想跑
第四章 脾脏好,您的脸色就好
第五章 肺部健康,底气自然足
第六章 肾脏强壮,生活更幸福
附录一 食物的相生与相克
附录二 食疗法的注意事项
附录三 本书论及的病症

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