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《30岁小美女身体保养经》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类时尚/娱乐
    出版社上海科学技术出版社
    发行时间2011年1月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/08/29 17:44:49 发布 | 2012/08/30 01:03:20 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名30岁小美女身体保养经
作者于帆
图书分类时尚/娱乐
资源格式PDF
版本扫描版
出版社上海科学技术出版社
书号9787547805220
发行时间2011年1月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书从现代女性身体护理的实际需要出发,从科学性、实用性、大众性的角度入手,精心总结了一整套30岁左右女性身体保养、护理知识及实用护理方法,书中针对不同人群皮肤粗糙、身材走样的原因逐一分析,帮助您找到适合自己身体的保养诀窍,包括如何调理内分泌、如何自制局部体膜、如何通过食疗以及穴位按摩进行美肤、塑形,让您拥有健康美丽的体形。

内容截图:

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目录

PART 1 提高体温,做36.7℃女人
PART 2 保护你的卵巢,让你更有女人味
PART 3 肌肤保养,让你拥有白皙嫩滑的肌肤
PART 4 保养乳房,做“挺”好女人
PART 5 保养腰腹,做完美女人
PART 6 呵护双臂,做玉臂美人
PART 7 腿部保养,做个修长美人
PART 8 养护美臀,翘出性感小PP
附录 本书涉及的穴位讲解

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
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  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。