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《身体给你的66个警告》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社鹭江出版社
    发行时间2009年1月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/08/08 18:21:55 发布 | 2012/08/09 08:37:01 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名身体给你的66个警告
作者佚名
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社鹭江出版社
书号9787806719640
发行时间2009年1月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

随着工作和生活压力的加大、生活节奏的加快,人们多无暇理会身体上的一些小病小恙,从未想过要重视它们,殊不知这些身体上的小小不适正是大病到来之前的信号与征兆,我们只有接受身体给予的忠告,才能及时地了解病情,抓住治疗的黄金时机,维护自己的身体健康,本书从一篇篇的小案例入手,指出了身体给你的66个警告信号,并提供了有效的防病、抗病技巧,让你零压力地了解健康,本书是可以随时查阅及遵循的健康宝典。

内容截图:

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目录

推荐序一 小病别拖成大病 再忙也要注意健康
推荐序二 细微的警讯 可能是疾病的前兆
前言一 小心,来自身体的警讯
前言二 认识“亚健康” 自我健康评量表
第一篇 一般族群的健康警讯
第二篇 四大族群的健康警讯
第三篇 不良生活习惯族群的健康警讯

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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