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《减肥自我按摩图解》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社人民军医出版社
    发行时间2006年3月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/07/21 20:37:00 发布 | 2012/07/22 14:34:42 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名减肥自我按摩图解
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社人民军医出版社
书号9787509100882
发行时间2006年3月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书由国内中医专家与日本轻体专家倾力合作而成,全书共分为三篇,常识篇介绍了肥胖病的类型、诊断标准及健康减肥常识、注意事项,减肥治疗篇以图解的形式介绍了DIY减肥方法、洗浴按摩减肥法以及运动减肥法等,您可根据自身情况,选用适合自己的按摩方法,减肥饮食篇介绍了减肥饮食有关知识,告诉您如何有效地限制饮食中的热量,本书图文并茂,操作方法简便,您可以轻松地学习和掌握减肥的自我按摩手法,只要您持之以恒,就能显现既瘦身减肥又强身健体的功效。

内容截图:

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目录

常识篇
减肥治疗篇
减肥饮食篇

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