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《心宽一寸,病退一丈》(Learn to heal from within)扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社吉林文史出版社
    发行时间2008年1月1日
    语言简体中文
  • 时间: 2012/02/26 20:34:20 发布 | 2012/02/27 00:42:40 更新
  • 分类: 图书  生活 

sherry喵

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中文名心宽一寸,病退一丈
原名Learn to heal from within
译者严冬冬
资源格式PDF
版本扫描版
出版社吉林文史出版社
书号9787807025689
发行时间2008年1月1日
地区美国
语言简体中文
简介

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内容简介:  

为什么说你的意识导致了你的疾病?为什么说负面的意识和态度比疾病本身更可怕?为什么说只要你快乐,身体就可以自动产生你所需要的一切药物?   

《心宽一寸,病退一丈》告诉我们:负面的意识和精神就像毒药,它会通过情绪直接影响下丘脑活动。不断削弱我们的免疫系统。最终诱发疾病。如果建立起健康的思维模式,把心理上的自我破坏态度转变为自我治愈态度,我们就可以启动身体的自动恢复机制。逐渐康复。   
美国著名健康专家西瓦妮·古德曼博士用自己的亲身经历不仅说明了“百病由心生”的道理,还总结出了一套简单实用的身心治疗方法,令成千上万人受益。

作者简介:  

西瓦妮·古德曼,享誉美国电视台和电台脱口秀节目的健康专家。她是哥伦比亚大学家庭和社区教育博士、国际大学健康心理研究专家。是拥有27年以上经验的心理专家和自我治愈疗法顾问;她用“5分钟自我治愈疗法”抵抗了乳腺癌的第三次复发,获得痊愈;她举办的“自我治愈疗法”研讨会面向全世界的公众、专家、名人和皇室家族。


内容截图:

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目录

第一部分 你的意识导致了你的疾病
第一章 百病由心生
第二章 我的癌症历程
第三章 疾病是透视心灵的窗口
第二部分 逆转疾病的9步疗程
第四章 第1步:决定恢复健康
第五章 第2步:治疗情感的创痛
第六章 第3步:改变有害态度
第七章 第4步:每日常规练习
第八章 第5步:调动体内的“医生”
第九章 第6步:用怀疑创造信念
第十章 第7步:用爱的力量加速康复
第十一章 第8步:追求内心的渴望与生活的激情
第十二章 第9步:创造健康的环境
第十三章 结语:鼓励的话
附录 找出影响你健康的有害态度

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