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《有爱无恐》(Love is letting go of fear)文字版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类科普
    出版社天津教育出版社
    发行时间2012年
    语言简体中文
  • 时间: 2012/02/24 12:12:55 发布 | 2012/02/24 14:40:18 更新
  • 分类: 图书  教育科技 

sherry喵

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中文名有爱无恐
原名Love is letting go of fear
别名真爱无惧
译者袁颖 徐鑫
图书分类科普
资源格式PDF
版本文字版
出版社天津教育出版社
书号ISBN7-5309-4076-7
发行时间2012年
地区美国
语言简体中文
简介

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内容简介:

本书已经被译成13国文字畅行世界的“心灵处方”,告诉你如何让自己远离害怕、担心与忧虑等不良情绪;12个爱的课题,教会我们“爱,无所不能”;16则的亲历、简明有效的日常练习,让读者实现一次个人生活态度的全然转变。

本书所倡导的是我们可以只有一个目标,那就是拥有内心的宁静,而实现这个目标的唯一途径,就是学会宽恕。当我们认真聆听来自内心的导师的声音时,我们就可以实现自我的满足。当我们这样去做,我们也就学会了如何去愈合各种关系,从而体验到内心的宁静与快乐,而让恐惧远离。

内容截图:

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目录

作者序
前言
简介
PART1 自我转换的准备
PART2 自我转换的构成
PART3 自我转换的课程
LESSON 1我付出的一切,都归回了自己
LESSON 2宽恕,是打开幸福之门的钥匙
LESSON 3我从不因我个人的判断而消沉
LESSON 4我决意以不同的角度看待问题
LESSON 5放弃敌意,我便从眼前的世界逃离
LESSON 6我不是这个世界的受害者
LESSON 7今天,我将不对任何事物妄加评判
LESSON 8 “此时此刻”就是我所拥有的全部
LESSON 9过去的已经过去,它再也不能将我触碰
LESSON 10除了它,我尚可选择感知平静
LESSON 11我可以改变一切伤害性的想法
LESSON 12我对自己的所见负责
后记

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