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《吃对食物更健康》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社湖南科学技术出版社
    发行时间2009年1月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/02/10 18:19:35 发布 | 2012/02/11 14:02:21 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名吃对食物更健康
作者佚名
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社湖南科学技术出版社
书号9787535754882
发行时间2009年1月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书分为两大部分,第一部分介绍读者朋友应该如何根据各自的具体情况、实际需要和时节变化合理地饮食,第二部分则全面介绍人们日常生活中常见的234种食物的特性,包括性味归经、主要成分、相克相宜、功能效用、适宜对象、食疗处方、推荐菜谱、选购妙招、加工贮藏等,同时采用每面排一种食物的方式,以方便广大读者查阅。

内容截图:

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目录

第1章 吃对食物——年龄篇
第2章 吃对食物——四季篇
第3章 吃对食物——节日篇
第4章 吃对食物——养生篇
第5章 吃对食物——特殊人群篇
第6章 吃对食物——特殊需求篇
第7章 吃对食物——畜肉禽蛋类
第8章 吃对食物——水产类
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