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《来自营养医师的101个贴心叮咛》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社北京理工大学出版社
    发行时间2007年8月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/02/06 18:13:45 发布 | 2012/02/07 14:58:29 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名来自营养医师的101个贴心叮咛
作者韩晓涛
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京理工大学出版社
书号9787564012861
发行时间2007年8月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本书是一部可以改善人们身体素质的饮食宝典,书中内容依据一线营养医师的门诊报告和大量的临床经验整理而成,本书不仅讲述了五谷杂粮、蔬果、乳类和禽肉类的最佳饮食方案,同时给各类人群提出了科学的饮食计划,并附上了101个贴心叮咛,制订了营养人们全身的完美计划,本书是一本不可多得的营养管理手册和饮食指导。

内容截图:

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目录

第一章 最好的药物是食物
第二章 缺什么就应补什么
第三章 不可不知的营养常识
第四章 吃的好,不代表营养好
第五章 小心掉进食品的“温柔陷阱”
第六章 警惕营养悄悄流失
第七章 特殊人群容易营养失衡
第八章 抓牢你的营养“救生圈”
第九章 给身体加一道“防护服”
第十章 用营养塑造全身上下

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
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