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《吃对食物不生病》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社中国纺织出版社
    发行时间2010年10月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/02/06 17:28:23 发布 | 2012/02/07 14:57:55 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名吃对食物不生病
作者佚名
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中国纺织出版社
书号9787506468640
发行时间2010年10月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

正确的饮食是健康的保证,可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科学饮食的无知,如何才能从日常饮食中达到营养均衡,则样吃才能不生病,30种绿色蔬菜是健康的保护神,21大养生中药、19种营养素是开启长寿的密钥,吃对食物让24类常见疾病悄悄远离。

内容截图:

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目录

第一章 掌握科学饮食法,让健康常驻
第二章 专家推荐的养生食物
第三章 居家常用的滋补保健中药
第四章 良药不再苦口,美味缓解病痛
第五章 维持人体健康必不可少的营养素
附录

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