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《颈肩腰腿痛自我推拿》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社安徽科学技术出版社
    发行时间2007年10月
    语言简体中文
  • 时间: 2012/01/29 02:40:14 发布 | 2012/01/30 13:54:26 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名颈肩腰腿痛自我推拿
作者张健华
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社安徽科学技术出版社
书号9787533739072
发行时间2007年10月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

在生活节奏日趋加快的今天,我们每个人都希望拥有健康的身体,去实现自己的理想,从这个角度来说,我们更加需要了解有关自己身体的知识,只有了解了自己的身体,掌握了足够的健康知识,才能懂得如何去呵护自己的身体,使自己始终保持最佳状态,给生活提供很好的保证,本书深入浅出,通俗易懂,简明扼要,图文并茂,能为您了解颈肩腰腿部的知识提供必要的帮助。

内容截图:

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目录

第一章 疼痛的信号
第二章 颈、肩、腰腿痛的病因、病理
第三章 颈、肩、腰部的基本结构
第四章 颈椎病的自我康复
第五章 颈椎病的有问必答
第六章 肩周炎的自我康复
第七章 肩臂痛的有问必答
第八章 腰腿痛的自我康复
第九章 腰腿痛的有问必答
附篇 家庭自制外用洗方壶药酒

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  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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