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《武当吐纳功》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社人民体育出版社
    发行时间1991年
    语言简体中文
  • 时间: 2011/10/31 18:06:30 发布 | 2011/11/01 10:19:36 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名武当吐纳功
作者张祖仁
资源格式PDF
版本扫描版
出版社人民体育出版社
书号N/A
发行时间1991年
地区大陆
语言简体中文
简介

IPB Image

内容介绍:

吐纳导引为我国传统养生术的精华内容,其机理是建立在中医藏象学说、经络学说、气血津液学说基础之上,通过吐故纳新配合动作行气导引,使机体经络畅通,阴阳平衡,武当吐纳功是笔者汲取张三丰的太极图精华,系统阅读大量经典著作后,创编出的一套内功修炼功法。

内容截图:

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目录

一、源流
二、功理功效
三、功法修炼
四、练功注意事项

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