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《内功图说》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社中华书局
    发行时间1985年
    语言繁体中文
  • 时间: 2011/10/26 18:35:37 发布 | 2011/10/28 12:25:30 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名内功图说
作者潘霨
资源格式PDF
版本扫描版
出版社中华书局
书号N/A
发行时间1985年
地区大陆
语言繁体中文
简介

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内容介绍:

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的,本书为气功养生著作,分为一卷,本书内收十二段锦、分行内外功、易筋经、却病延年法等功法,载有姿势图35帧并配以简单的文字说明,图文并茂,易于摹仿学习。

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