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《虎啸金钟罩全架》手抄版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社人民体育出版社
    发行时间1978年
    语言简体中文
  • 时间: 2011/10/01 21:13:48 发布 | 2011/10/03 10:47:31 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名虎啸金钟罩全架
作者范克平
资源格式PDF
版本手抄版
出版社人民体育出版社
书号N/A
发行时间1978年
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

金钟罩,顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”,强调其外力难以进入攻击,金钟罩为少林四大神功之一,为达摩禅师所创,共有十二关,练成后刀剑难损,金钟罩与铁布衫是中华武术基本功里的外功,另外洗髓功与太极导引术等则为基本功里的内功,金钟罩为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之劲,为七十二艺硬功中最要之功夫,其练法稍繁难,虎啸金钟罩底门适合青年男子练习,金钟罩是靠大口张嘴吃气入体内来完成其特定的练功程度、要求。

内容截图:

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目录

第二十章 桶子炼丹功之虎啸金钟罩三十六架全式
一、“桶子炼丹功”总说之虎啸龙吟五凤齐鸣
二、虎啸金钟罩第一式掤功大架之操作法
三、虎啸金钟罩第二式凤凰亮翅大架之操作法
四、虎啸金钟罩第三式风摆荷花大架之操作法
五、虎啸金钟罩第四式双蹿蜜蜂大架之操作法
六、虎啸金钟罩第五式单凤朝阳大架之操作法
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