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《龙形九势健身法》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社人民体育出版社
    发行时间2004年12月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/08/17 17:49:58 发布 | 2011/08/18 10:00:39 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名龙形九势健身法
作者武世俊
资源格式PDF
版本扫描版
出版社人民体育出版社
书号9787500926474
发行时间2004年12月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

“龙形九势”是一套健身拳法,是在形意拳“十二形”的首势“龙形”的基础上,参照八卦、南拳,以及十二形龙拳等拳种中有关龙形的不同的练法,去繁求简,本着好学、好记、好练、好看的原则,并根据气功吐纳导引的规则而创编的,本书主要介绍了龙形九势的一些相关招式等。

内容截图:

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目录

第一势 青龙探爪
第二势 蛟龙撑骨
第三势 游龙潜海
第四势 云龙腾空
第五势 缠龙返首
第六势 蟠龙下势
第七势 金龙起舞
第八势 蛟龙戏水
第九势 团龙望日

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