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风潮唱片 -《音乐纾压疗愈系2懂得爱与感恩·心灵纾压》[TCD-3204][APE]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    音乐类型民乐
    发行时间2008年01月05日
  • 时间: 2011/08/13 01:07:14 发布 | 2011/08/13 05:48:22 更新
  • 分类: 音乐  其它音乐 

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专辑中文名音乐纾压疗愈系2懂得爱与感恩·心灵纾压
艺术家风潮唱片
音乐类型民乐
资源格式APE
版本[TCD-3204]
发行时间2008年01月05日
地区台湾
简介

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专辑名称:懂得爱与感恩·心灵纾压
发行公司:风潮唱片
专辑系列:音乐纾压疗愈系
制作人 :邱永林
唱片编号:TCD-3204
发行日期:2008/1/5

专辑介绍: 

  邱永林心理师音乐·心灵推广协会精选 最适合华人的纾压音乐
  台湾第一套经工研院实证研究?邱永林心理师临床验证
  10分钟内有效提升放松α波21%·5分钟内自律神经系统高度协调
  压力症状:孤单落寞、整天忙完后会很累、忙得忘了自己、充满无力感、忘了爱与感恩、对幸福没有憧憬、缺乏感动、对未来不敢有梦想、觉得世界一片冰冷、肠胃虚弱。
音乐成份:特别添加温暖心跳的节奏、促进爱的循环的旋律、吸满阳光欢悦的音符。
  使用方法:每天聆听音乐,让心与爱及感恩的节奏一同跳动,在爱与温暖的支持中绽放美丽笑颜。
  乐  效:摆脱生命的无力感、排除自卑、增加自信、快乐过每一天、提升自我疗愈力。
  你──早已忘了幸福的滋味吗?
  爱与感恩 心灵纾压法
  音乐与心灵纾压
  当一个人长期处于压力时,常常陷入一种无力感而变得冷漠无情,或容易自怨自艾,于是曾有的感动、喜悦与美好的期待都消失无踪,慢慢的人也会越来越虚弱。
  这辑由专业心理师、音乐家与纾压讲师精心挑选的心灵纾压专辑,以抚慰、温暖心灵为主,音乐特别着重温暖、感人的节奏,与充满浪漫、宁静而欢悦的音乐情境,目的在提供爱与感恩的能量,帮助每个人摆脱生命的无力感、随着爱的节奏脉动。
根据实验,当一个人处在爱与感恩的心理状态时,HRV会呈现规律的波动,也就是自律神经会处于健康的平衡状态,降低压力的伤害。每天在音乐中,温习爱与感恩,你将发现,生命的无限美好。
  【邱永林心理师的心灵纾压处方笺】
  我所接触过的压力型患者中,总有一个通病:思考得太多,感受得太少。
  我所接触过的压力型患者中,总有一个通病:思考得太多,感受得太少。
  思考是左脑的功能,它的惯用语言是线性、逻辑、数字,是别人听得懂的语言。感受是右脑的功能,惯用语言是非线性、直觉、感受,是跟自己沟通的语言。
  拒绝开发自己感受能力的人是难以享受放松的舒畅感,也等于放弃开发自己完整心灵拼图的机会。一但你打开与心灵沟通的大门,你将会发现你…终于回家了。
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专辑曲目

01. 樱花雨
02. 木棉花
03. 画楼上
04. 流星雨
05. 素颜鸽
06. 冬阳
07. 回音石
08. 花舞
09. 青草坡
10. 下午四点的漫步
11. 传说中的歌
12. 七星海

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