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《细节决定健康Ⅱ》文字版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社青岛出版社
    发行时间2007年5月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/08/12 22:10:42 发布 | 2011/08/16 09:10:35 更新
  • 分类: 图书  生活 

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中文名细节决定健康Ⅱ
作者纪康宝
资源格式PDF
版本文字版
出版社青岛出版社
书号9787543641884
发行时间2007年5月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人的最大愿望,本书正是基于这一点,从生活中容易被忽视的健康细节入手,向读者科学地讲述了与我们的生活密切相关又容易被忽视的健康问题,并且每个问题均附有一个温馨提示,从理论和实际出发,给读者最通俗、最具体的忠告。

内容截图:

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目录

第一章 聪明饮食——小营养吃出大健康
第二章 居家保健——重视居家细节,给生活添活力
第三章 厨房养生——美味中的养生细节,细节中的健康美味
第四章 健康进补——食补与药补中的细节之道
第五章 四季养生——春夏秋冬有规律,一年四季重细节
第六章 细节保健——在细节中养生,让你越活越年轻
……………………………………………………………

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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。