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《前胫猛踢》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社人民体育出版社
    发行时间1990年
    语言简体中文
  • 时间: 2011/08/03 18:34:39 发布 | 2011/08/05 11:10:36 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名前胫猛踢
作者马胜利
资源格式PDF
版本扫描版
出版社人民体育出版社
书号9787541522970
发行时间1990年
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

泰拳,即泰国拳术,已经有了500年的历史,作为泰国的传统搏击技术,其特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术,杀伤力大,在武学里有文练武练横练,泰拳属横练,具有很强的杀伤力,而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途,本书主要介绍了前胫猛踢的一些相关招式等。

内容截图:

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目录

前言:泰拳最具威力的杀招——前胫猛踢
导言部分:如何高效快速地通过自学掌握前劲猛踢技术
第一部分:前劲猛踢的基本功
第二部分:前劲猛踢的标准动力定型
第三部分:前劲猛踢的实践技术
第四部分:自学日程及训练内容安排
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