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《心理强大之路 在这个世界上你需要在心理上变得强大》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社河北大学出版社
    发行时间2009年8月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/07/05 12:04:28 发布 | 2011/07/05 15:19:55 更新
  • 分类: 图书  生活 

sherry喵

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中文名心理强大之路 在这个世界上你需要在心理上变得强大
作者石勇
资源格式PDF
版本扫描版
出版社河北大学出版社
书号9787810974400
发行时间2009年8月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介

对于很多人来说,由于缺乏必要的认知和心理强大的训练,多年来一直跋涉在心灵的黑暗深处,看不到心理强大的阳光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、奴性、心理素质差……由于心理弱小,你将成为被他人控制的心理奴隶。

人的心理如同肌肉一样,是可以通过锻炼变得强健有力的。《心理强大之路》提供的思考和训练方法,能够帮助你认识自己,对抗外界强加于你的心理操纵,让你的心理走上强大之路。

《心理强大之路》自2009年以来在天涯杂谈上连载,在读者中引起强烈反响,点击率高达30多万,回复5000多条。正如有的网友所说,类似讨论少而又少,而迫切需要改变自己、提高心理素质的人又是那么多!

作者简介

石勇,本名石求阳,青年学者。在《原道》、《二十一世界》、《三农中国》、《天涯》、《文化产业研究》、《中国改革》、《凤凰周刊》、《南风窗》等思想学术刊物及媒体发表文章多篇,出版《被遮蔽的真相》、《国学热:十年人文热点对话录》(合著)、《心理危机》等专著。关注当代中国精神危机、思想论争及民主转型

内容截图

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目录

序曲心理强大是可以通过思考和训练来实现的
第1章 心理强大是一种强大的理性能力
我们为何在心理上那么弱小
心理强大意味着摆脱他人对你的心理控制,成为控制者
心理素质的训练不是靠空洞说教
三个心理强悍的人 
第2章 打开心理强大之门的几把钥匙,
自我
价值排序 
思维结构和心理结构
需要反复思考的几条原理
第3章 价值排序  
价值排序支配着人们,但人们浑然不觉
人们在比较中屈服于他人,成为心理弱小者
心理强大训练一:剥去比你强悍的人的社会属性外衣/46
第4章 认同
通过认同,人们交出了自我让他人来占领
主动按社会要求去做去表演,内心却感受到真我的痛苦 
战胜自我不是和自己作对,而是战胜“假自我”
心理强大训练二:阻击他人的语言和行为进入你的心理结构
第5章 对确定性的寻求
寻求确定性是人的天性 
害怕改变现状 
心理强大训练三:狙击他人的言语和行为进入你的心理结构
第6章 道德压力
讲道德者总是输
别把自己暴露在别人的火力
怎样在小人面前保持心理强大
第7章 死亡恐惧
恐惧死亡实际上是恐惧虚
死亡恐惧使我们变成了爱国主义者或民族主义者
两种死亡恐惧 
心理强大训练四:把死亡哲学化
第8章 强大之道——心理素质强化训练
消除掉他人强大的幻像 
在认知中带入情绪、情感,改变心理结构
学会用理性应对外部世界/124
静观
学会心理博弈
软化价值排序 
附录群体行动的逻辑

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