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《太极梅花螳螂拳(上)》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社人民体育出版社
    发行时间2005年2月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/06/04 19:44:10 发布 | 2011/06/05 10:41:46 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名太极梅花螳螂拳(上)
资源格式PDF
版本扫描版
出版社人民体育出版社
书号9787500926818
发行时间2005年2月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

太极梅花螳螂拳是一套与众不同的螳螂拳法,由北京著名武术家马汉清先生精心演绎,使之升华成为一种独特的拳法,这套拳法动作灵活多变,进退自如,神形兼备,招招式式皆为实用手法,尤其突出付肘法,有迭肘、黏肘、墩肘、拐肘、顶肘、转肘、朝天肘等,是一套实用性极强的象形拳法,动作上,步轻身活,手法快速密集,其势猛烈。

内容截图:

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目录

第一章 绪论
第二章 太极梅花螳螂拳运动的基本要求及身体各部位的相互关系
第三章 基本功和入门套路
第四章 一至六段摘要

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