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《得意逃法与反击》(The Great Escapes and Counters)[MP4]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    课程类型体育
    主讲人Gustavo Machado
    发行日期2006年08月
    对白语言英语
  • 时间: 2011/04/30 12:22:03 发布 | 2011/05/01 23:59:10 更新
  • 分类: 教育  艺术体育 

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中文名得意逃法与反击
英文名The Great Escapes and Counters
资源格式MP4
课程类型体育
主讲人Gustavo Machado
发行日期2006年08月
地区美国
对白语言英语
简介

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课程介绍
1/4防御的发明者,Gustavo Machado,发行了这部伟大的教学片。Gustavo 提供了对各种进攻的选择,从初级到高级,大约50种逃脱方法。

这张套教学必定让你折服。它有所有地面缠斗选手必备技术。Gustavo解密了从反关节,绞技中逃脱的特定技术的细节问题,从而使这些技术能发挥最大效用。跟随他的指导,Gustavo的超凡魅力和他对柔术的激情使他成为世界上最重要的和最受人尊敬的巴西柔术教练。

这套DVD在http://www.budovideos.com/上拿到了12个全5星评价...真是神了...
下面各种“这套DVD救了我无数次”之类的声音


内容截图

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目录

Cross lapel choke from the guard escape.
Cross lapel choke from the mount escape.
Ezequiel choke from the mount escape.
Americana shoulder lock from the mount escape.
Americana shoulder lock from side control escape.
Kimura shoulder lock from bottom half guard escape.
Kimura shoulder lock from top half guard escape.
Kimura shoulder lock from full guard escape.
Kimura shoulder lock from side control escape.
Arm bar from guard escape.
Arm bar from mount escape.
Triangle choke posture escapes.
Triangle choke sandwich escapes.
Triangle choke elbow on the mat escapes.
Triangle choke arm out escapes.
Omoplata shoulder lock posture escapes.
Omoplata shoulder lock roll out escapes.
Omoplata shoulder lock knee through escapes.
Omoplata shoulder lock escapes finishing with Omoplata.etc

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  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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