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《太极运动真诠:学太极拳必读》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社广东科技出版社
    发行时间2010年2月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/04/28 17:43:01 发布 | 2011/04/30 16:26:09 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名太极运动真诠:学太极拳必读
作者薛安日
资源格式PDF
版本扫描版
出版社广东科技出版社
书号9787535950956
发行时间2010年2月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

太极拳发展到今天,已具备两重性:从武术研究方面去看,着重于技法、功架和技击作用;而体育保健则重视其形、神、意、气及其对生理、病理的影响,对这些方面问题的探讨,都牵涉到太极拳运动的基本要领和运动特点,脱离了太极拳的运动形式、特点和锻炼要求,是无法谈它的保健、防治作用的,太极拳是一种意识、呼吸与动作三者紧密结合的运动形式,这样一种全身运动,对人体健康所起的保健和防、治疾病作用,也是整体性的,不是某一动作的出现即足以对某种疾病或某脏腑功能失常起作用。

内容截图:

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目录

第1章 寻根
第2章 溯源
第3章 述流
第4章 释义
第5章 学练
第6章 承传
第7章 击技
第8章 竞赛
第9章 运动损伤的防治
附录 怎样练简化太极拳
参考文献

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