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《散手道擒拿解析》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社安徽科学技术出版社
    发行时间2004年5月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/04/27 18:02:47 发布 | 2011/04/29 16:16:41 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名散手道擒拿解析
作者杨维
资源格式PDF
版本扫描版
出版社安徽科学技术出版社
书号9787533729677
发行时间2004年5月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

散手道基本内容包括六个主要方面:自由踢打技术,摔倒技术和地面擒打技术,推手技术,擒拿技术,擒拿点穴技术,气功修炼,套路训练。可以看出,散手道这些基本的训练内容,正是体现了中国武术传统的“踢、打、摔、拿”之精髓,散手道整个体系就是在此基础上,综合了世界上许多武功之优点再发展使之更全面的,本书共分四个单元,具体讲授散手道擒拿技术的基本概况以及筋脉擒拿、关节擒拿、穴位擒拿等20种技术方法的内容。

内容截图:

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目录

第一单元 擒拿概述
第二单元 筋脉类擒拿技术
第三单元 关节类擒拿技术
第四单元 穴位类擒拿技术

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