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《散打擒摔技法》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社北京体育大学出版社
    发行时间1994年8月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/04/22 03:38:43 发布 | 2011/04/25 16:26:31 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名散打擒摔技法
作者佟庆辉
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育大学出版社
书号9787810039079
发行时间1994年8月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

这套书是作者积多年从事散打教练,特别是培养十多名全国散打冠军之训练经验,并取百家之长撰写而成,所论拳、腿、摔、擒、防等散打技法均密切联系实际,突出技击性、实战性,丛书内容丰富、图文并茂、通俗易懂,既适合广大武术爱好者自学自练,也可作为散打培训班的教材,同时也是散打运动员、教练员较好的参考书。

内容截图:

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目录

第一章 散打擒摔概述
第二章 散打擒摔素质训练
第三章 摔法训练
第四章 擒拿训练
第五章 散打擒摔战术
第六章 散打擒摔释疑
第七章 散打恢复训练与运动损伤的防治

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